風夏のブログ -12ページ目

エビチリ

材料
から剥きエビ(背わたは取っておく)-400㌘、みじん切りネギ-3分の1カップ、卵白(メレンゲ)-卵1個分、みじん切り生姜-小さじ1、みじん切りニンニク-小さじ1、トリガラスープ150㏄、トウバンジャン-小さじ2、サラダ油、片栗粉、トマトケチャップ-大さじ3、酒-大さじ3、酢-少々、砂糖-少々、コショウ、塩
作り方
1:エビは塩(少々)、片栗粉(大さじ4)、水(少々)でかるくもみ洗いして、流水で洗う。
2:エビの水気をふきとり、酒(大さじ1)、塩(ひとつまみ)、コショウ(少々)で下味をつける
3:2の中に片栗粉(大さじ3)、メレンゲを入れ混ぜ合わせ、サラダ油(大さじ1)を加え衣をつける(よく混ぜ合わせる)
4:油を熱し(100度)3のエビを入れ1~2分油通しする
5:中華鍋に油を熱し、ニンニク、生姜を入れ香りを出しトウバンジャンとトマトケチャップを入れ、弱火にしてこがさないよう混ぜます
6:スープ、酒、塩(少々)、コショウ(少々)を入れ中火にして、煮立ったらエビを加えます
7:ネギを中央にのせ、水とき片栗粉をまわし入れトロミをつけます
8:サラダ油(大さじ1)を入れ、強火にして酢(少々)入れさっと混ぜて出来上がりニコニコ

キュウリのスープ

材料
キュウリ、コンソメ、塩、コショウ、水
作り方
1:300㏄の水にコンソメ1個入れ火にかけます。
2:沸騰してコンソメが溶けたらスライスしたキュウリを入れ、軽く塩、コショウします。
3:そのまま2、3分たぎらせて出来上がりニコニコ

ハヤシライス

材料
赤ワイン-100㏄、デミグラスソース-2缶、リンゴ-少量、ブラックペッパー-少量、ケチャップ-少量、ウスターソース-少量、醤油-少量、タマネギ-2個、マッシュルーム(缶詰でOK)-1缶、牛バラ肉-200㌘、塩-適量、コショウ-適量、バター-40㌘
作り方
1:なべを熱し赤ワインを100㏄入れます。
2:デミグラスソースを2缶入れます。
3:リンゴのすりおろし、ブラックペッパー、ケチャップ、ウスターソース、醤油を少量ずつ入れ、時々掻き混ぜながら弱火で10分煮込みます。
4:ソースを煮込んでいる間にタマネギ、マッシュルームはスライス、牛バラ肉は食べやすい大きさに切る。
5:バターで4のタマネギと牛バラ肉を炒める。(強火)
6:火が通ったら、3のソースの中に入れ塩、コショウで味をととのえ少し煮込みます。
7:器に、ご飯を盛り6をかけて出来上がりニコニコ