昨日記録残しできなかった🤣💦朝から何食べたかなー(笑)
朝は一汁一菜
(ご飯、お味噌、納豆、ぬか漬けきゅうり、サラダ)後はー。。
チビのMac何口がもらい、ポテト🍟もらった。
ホットドッグ二口もらった。
あとは、、コーヒー一日5杯くらいかな
夕方お腹空いて、お味噌の残りを飲んだんだ、卵入りw
柿ピー梅を食べたね、うん。
今書きながら思い出し中w
早寝早起き頑張る!無駄に食べたりしなうよう!防止できるよね
今日の夕食はバーベキュー^_^
記録残しを早めTimeにしておこう^_^
今日の食事🍽
朝昼⭐️ご飯🍚
⭐️野菜たっぷりお味噌卵入り
⭐️ホッケ🐟
⭐️ひじきと大豆サラダ🥗
間 ⭐️コーヒー☕️
⭐️アイス🍨
夕 ⭐️バーベキュー🥩
夕食用おにぎり🍙我が家は5合準備^_^
私は、出来るだけ夕食の🍙お米🍙は控えようと思いますお酒🥃🍻は今日は飲みます!
コロナであまりウロウロしたり出歩けないからストレス発散ちびっ子達楽しんでくれるかな(*^ω^*)
まだ時間が早いので、ゆっくり📚Time
さぁ、今日も笑顔多い一日にhappy day
幸あれ