いつもお読み頂きありがとうございます
蒼井はるです
蒼井はる公式LINE
私自身も10年間の不倫を経験し
自分の心と向き合い続けた一人
これまでに、カウンセラーとして
1000名以上の女性の
「見えない苦しみ」に寄り添い
「心の内側」を見つめてきました
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世の中はゴールデンウィーク
大型の人は、もう始まってるかな？
彼は家族と過ごしていて
連絡は減るし、会える気配もない…
毎年のことだけど、慣れない
いつも以上に彼が見えなくなる
「私のこと、ちゃんと想ってる？」
「家族と過ごすことで、気持ち変わらない？」
そんなふうに、不安がむくむくと膨らんでくる
でもね
この苦しさって、本当は 彼のせいじゃなくて
彼がいないことで
「私はどうでもいい存在」だって思ってしまう
その感覚に反応してるだけなのかも
彼と家族で過ごしている時間
あなたの心の中には
どんな言葉が響いていますか？
「放ったらかしにされてる」
「やっぱり私は大切にされない」
もしそんなふうに感じていたら
それは、あなた自身が
あなたに思っていることなんだよね
だからこそ
彼を責めたい気持ちや
LINEの有無に一喜一憂するよりも
「彼と会えない時間をどう過ごすか」が
あなたの気持ちをラクにするの
「寂しさを埋めて欲しい恋」から
「寂しささえも愛に変えられる私」へ
そんな私に成長できるチャンス
あなた自身が、自分を満たすことで
彼との恋愛も、見え方が変わってくる
連休も憂鬱じゃなく
楽しめるようになる
そんなあなたに
彼も早く会いたいと感じるんだよ
蒼井はる♡
ポチリとしてくださる度に
はるから優しい気持ちをお送りします
