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蒼井はるです
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心の癖っていうのかな
感じ方の癖ってあるよね
痛みを感じたり
ザワザワしたり
怒りを感じたり
寂しさを感じたり
孤独を感じたり
自分自身を苦しめる感情ってあるよね
そう感じちゃうこと自体は
悪いことじゃないんだけど
そう感じちゃう自分を
みんな責めがち・・・だよね
自分自身が整ってないんじゃないか
ネガティブに捉えてしまう自分が悪いんじゃないか
気持ちを切り替えれない自分がダメなんじゃないか
こんな自分って・・・
自分自身にガッカリしてない？
痛みも、ザワザワも
怒りも、寂しさも、孤独も
感じてもいい
出来れば感じたくないけど
そう感じちゃうことを
否定しないでいいの
そう感じちゃうことが
あなた自身にあったということ
ちゃんと受け止めてあげて
そしてね、そう感じちゃうことに
必ず意味や、原因となることがある
ネガティブな出来事だったとしても
それはネガティブな意味ではなく
あなたを幸せにすることが出来る
ヒント、気付きがあるんだよ～
あなたに起こる出来事は
あなたを幸せにするためにある
ちょっと注意点があるのだけど
単純にネガティブなことを
ポジティブに捉えたらいいってことではなくて
どうしてネガティブに捉える出来事が起こったか
あなた自身に確認することを忘れないでね
そうやっていくことで
あなたは幸せにしかならない世界で
生きていけるようになるよ
蒼井はる♡
ポチリとしてくださる度に
はるから優しい気持ちをお送りします
