暮らしの日々ブログ -35ページ目
朝車に乗ったら
外気温0度なので凍結注意が
出ました
今シーズン初めて
なのに今日スカートです スカスカするな
会社風邪ひきさん何人か居てはる
今朝 一瞬の日出
昨日の夜ご飯
買い物には寄らず納豆とある物です
ドリアはトマト鍋のつゆで作りました
柑橘類はもらい物で年末から有る分
早めに食べないとと気になってたの
2個むきました まだ有る
こんな日は全体的にあんまり食進まず
太陽電池 長州産業↓山口県の会社さん
共テ↓結果発表ーー！
2026年 学年トップ争いのふたり！！
Googleくん
国語と物理が若干点数取れなかったんや
OpenAIさんが
トップやったみたいー
数1Aは両者満点
さすがです
難関大入学レベルの知能を備え
幅広い事務作業を担える能力を備えてる事を
改めて示した……らしい
AIにお任せ出来る事はどんどん任せて
空いた時間で人は何する？
創造力を駆使 楽しむ遊ぶ
やねー
今は不得意とされている感情の理解
倫理的判断 少ないデータのやノイズの判断
も今後は類似型の膨大なデータで
克服しやるやろしなー
出来のいい子のお陰様で
お茶飲んでゆっくり出来るね！
今個人や少人数レベルて使いこなさなくても
社会全体のシステムに組み込まれるから
安泰やねー
睡眠スコアは76点
80点以上目指して
も少し早く寝ましょ！
ってコメントでした
何日か前の新聞
次世代決済に暗号資産
↓デジタルマネー類似型で投機性少なめので
朝起きてから室内だけでも1000歩なんや
結構歩いてるー↓ 歩数細分表示
7:20は4分HIITしてる時間です
娘オススメの動画
旅客機のロケットスタートを色々見て
乗客が機内で撮ってはるのを見た速い
乗ってみたい
一般人が乗れた離陸スピードで史上最速は
今はなきコンコルドの時速400キロらしい
おー
時速500キロ超え電動ハイパーカーって
👀フォルムが美しい
飛行機のロケットスタートの関連で
動画出てきたのは
ハイパーカーと陸上競技
陸上短距離走にもロケットスタートって
言ってはるのが有るんやと知る
多田修平さんのスタート カッコいい
お昼食べました
ごちそうさま
きんつばは全体で140kcalらしいので
全部たべます 小豆の食物繊維もいいらしい
酢酸酪酸のエサ！
菓子パンを食べる事を
お菓子とパンが合体してるの
と思えば食べられないて言ってはる人居てた
Wでカロリー摂取なー
目標体重+1.0kg
家トレ⭕️
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久しぶりに確認して驚く
〇〇225とオ〇〇ンが
こんな感じになるのかー
大阪晴れです
今日も良いお天気です
昨日の買い物ロピアでホロホロこんにゃく
前回美味しかったのでリピートしました
糸こんにゃくの方を煮ました
コロッケはcoopのお惣菜
２段階に準備して食べるの忘れるなー
納豆と何か1品 食べ終わったら
お腹の空き具合で2品ぐらいて思ってるのに
一気に作ってしまいます
量的に多かった
バランス見ながら全部を半分食べました
お味噌汁はお汁だけ飲みました
無事にお腹7分目でフィニッシュ
ごちそうさまは早め言う
会社でお昼
菓子パン食べたかったの食べよ
カロリー高いので 100kcal自分ルール
今日のは1/5ぐらい食べて大丈夫やな
切ってる分↑食べました
こんなちょっとだけがメチャ美味しい
これ以上食べると美味しく無くなります
何ででしょう？
はい、後悔です
昨日までの運動や摂生が無駄になった
と言う思いがねー
全部食べたい時は土日に食べる様にしよかー
この1週間ぐらい顔の肌荒れ
夕方になるとお肌の荒れてるところが
少しピリピリ
もしてた
シワも増えてた
(乾燥が原因なんやろなー)
↑コレで治りました 滑らかになりました
心拍数100超えてる時はHIIT4分してます
朝6:00台にしても心拍数
少ししか上がって無いな
最近見たYouTubeで"ReHacQ "
よかったのは
①馬渕俊介さんの回
"夢を見つけ形作る"を具現化
今は(多分今はが合ってる)
エイズ・結核・マラリア
感染症の終息を目指してはる
著書「道をつくる レールなき時代に
自分の人生をどう切り拓くか」
私に響く金言多め(若い人向けだけど
)
この方の夢が自分本位ではなく
自ずと社会貢献なのが引き付けられた理由
人間性
常に道なき道ってね
心から没頭できる対象ーー
すみません無いですフッ〜！
検索して出てきた
学生さんから馬渕さんへ質問の内容に有った
"リスク"
リスクの捉え方が目からウロコでした
学生さんが言うリスクと
馬渕さんのリスク全然違ってて
どちらも納得ゃけどー
馬渕さんのリスクは想像を超えてた
ーーーーーーー
②勝間和代さんの回は
面白かったこだわりを持って
自分を楽しんではりそうでした
目標体重+1.0kg
失敗はデータ
人の失敗は
目標の成果が得られなかっただけで
詳細コンテンツはデータとして蓄積される
家トレ⭕️
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目先のリスク回避も大事やしなー
鬩ぎ合うね
自己の成長 社会貢献 尊大過ぎ感も有る
身の丈も大事かなーー
自分は出来ると言う自信と行動力
がそうさせるんか
(実際にやり遂げてはるし貢献してはるし)
リーダーシップもいるね
自信のある人はかっこいい
偉人伝としての位置付けやなー
今日も良いお天気です
土曜の午後のおやつはヨーグルト
夕方にトマト鍋やってみました
子どもも好きそうな甘めのお鍋です
大人向けにはタバスコが合うかなー
いつものお鍋と全く違う
美味しいお鍋が出来ました
あり寄りの大あり
シメはリゾットチーズオムライスにしました
美味しい
ひとりのお鍋なー
そら複数人の方が美味しいけどね！
日曜は朝から出かけました
山の稜線にずっと続く陸上風力発電ー
福島県？かな
再会2年ぶり？しゃべり倒しました
日曜の朝よく散歩行ってた子です
はよ帰ってきーや！
って言って別れました
成田山のお不動さん
遅くに帰宅 留守中にきのこのおこわ
ご近所さんが置いといてくれたー
今日晩御飯に頂きます
お出汁とって美味しいお味噌汁も一緒に
混合ぶしと干ししいたけと昆布お水入れて
冷蔵庫に入れて来ました
お正月用に買った干し椎茸
たくさん残ってるので割って
お汁もののお出汁取る時に使おう
今日夕方は塾に送る日です
孫にお土産は(最近は旅行行っても
お土産買ったり買わなかったり)
葬送のフリーレンのTシャツにしました
空港に売ってるの見たら可愛かったから
目標体重+0.8kg
家トレ❌たくさん歩いた⭕️
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