暮らしの日々ブログ -18ページ目

暮らしの日々ブログ

娘たちにレシピ残します 
母の料理 将来このブログに気づいたら作ってみてね
長生きする予感ですが^^

大阪曇りです


気温予想は9度





今朝 日の出は曇りでした


明るくなる時間は早くなってきてます


日の出から30分ぐらいして太陽見えたら


鳥もたくさん飛んでました  今起きた?


昨日の夜 塾行く時のキラキラ


↓焼き明太子おにぎりといちごと甘平 


夜7:00から向かうふたり男の子女の子


寒くて風がきついねーいってらっしゃい飛び出すハート


送り迎えの車でワチャワチャしてる車


私の晩御飯


お味噌汁の具はパセリ多めとわかめルンルンルンルン


おにぎりとヨーグルトは食べませんでした


お腹7分目でやめたパー


コロッケもひと口だけ食べたあんぐり


納豆でお腹膨れましたー爆笑




どっちかと言うと


パセリ大好きなんちゃう?私口笛


ギザギザギザギザギザギザギザギザ


注文してた


板切れみたいなの10枚割り箸宅急便できた

かに道楽の↑かに寿司が入ってたフタを


お漬物やチーズとか小さな物にっこり


パンやお饅頭とかケーキとか


湿りたく無いものを切る時の


簡易のまな板に使ってました昇天


乾いたまな板(乾いたキッチンバサミも)


使いたい時よく有るんです私知らんぷり


先日来た妹に


フタをまな板に?捨てやー!!気づき


って言われたニコニコ使いやすいのになールンルン


探してました👀サイズ的にいいのを


↓ミニミニまな板使ってみます


安くて送料無料までは8枚かーいるかな?


10枚買っちゃってるのでー娘に聞こか


使えたら持って帰ってー どやろな?



造りはしっかりしてるニコニコお寿司のフタよりね!


お寿司のフタはだいぶ反ってきてた昇天昇天



人が言ってくれないと気付かない事有るね!





300cc水筒2個は塾行く時に


おにぎりと一緒に持って行くお水用スライム




キントー製品多めうさぎ




干物こんだけでもお魚は匂いするなーあんぐり



睡眠スコア94点にっこり



ごちそうさまルンルン金曜日やん後半日ルンルン





目標体重+0.1kg


家トレ⭕️


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女性の方が寿命長いのは

"1人になってからも自炊する"

のも要因のひとつらしい


ギザギザギザギザギザギザギザギザ


大相撲のマスS席(マス席の一番前らしい)


こんなお値段OKなんやー4人やし


お土産無しでて言うてはった


私は行かないんやけどてへぺろ





大阪晴れです


今日も朝 体を動かし終わったら


遮光カーテン下ろしました


予想気温は11度


ギザギザギザギザギザギザギザギザ


昨日帰宅時間


軽く食べて帰ろうとスタバ寄ったら


座るところが無い(学生さんお休みに


入ったからかなー?満席)


で、スシローへ10分?ぐらいで食べたあんぐり


15〜20分かもてへぺろ


早い安い美味しいグッ


量調整出来る!4拍子揃ってる


洗車してスーパーで少し買い物して帰宅


帰宅後プロテインとオリーブオイルジュース


小さなティーポットが宅急便で着てた


大分大きな箱に入れて送ってくれてる 


ん?こんなの買った?てわからなかった



"われもの"やからやなー


"われやすいもの"なダッシュ


ギザギザギザギザギザギザギザギザ


理由(わけ)あり甘平 


甘じおのお芋さんおやつ(孫用)


国産蜜柑蜂蜜 みかんの風味?若干あるかなー


(蜂蜜コーヒー風味とトロミ美味しい!


それぞ蜂蜜!です 次からコレにします私用)


洗車(鳥さん白いアレ多めに落として


飛び立ったみたいでしたニコニコ)

かわうそてこんなにラブかわいい子だった?




今朝の眩しい日の出

風は少し 煙突の煙少し斜めでした手裏剣




ナッツは20gぐらいにしてカロリー減らす


ドライフルーツは柿 小さな干物

いつものお昼食べました ごちそうさま




目標体重+0.1kg


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美味しい蜂蜜ルンルンルンルン
昨日夜 娘が男子2人と寄ってくれて

中学生がさっきまで走ってたみたいな事

言ってた いつも紅茶出すけど

次からプロテイン出そうあんぐり

と帰ってから思ったウシシ



男の子ホラ見てーって言って

筋肉←もっと細いけどホンマにこんなんOK

腕の筋肉見せてくれたダンベル頑張ってるね走る人

腹筋も割れてるらしい拍手

筋トレの事も良く知ってやる

(筋肉ができるメカニズムとか栄養の事とか)

コーチが色々伝授してくれはるんやなー

筋肉付けるのが大変だと知ってから

努力の賜物やなーと

筋肉マッチョさん尊敬してるニコニコ


孫と並んでプランクした男の子おばあちゃん

ら4歳が私の背中に乗ってきて終わった歩く



中学校の卒業式は13日金曜日みたい

あっという間の3年間やなー

ふたりは今1年生女の子男の子




大阪晴れです


予想気温は11度


ギザギザギザギザギザギザギザギザ


パセリのオムレツルンルン


昨日の買い物と宅配と頂き物↓

炊き込みご飯は私の帰り時間に合わせて


ママ友にもらったルンルンルンルンお漬物付き


ありがとうラブラブ



お味噌汁の具は白菜だけです



いつも冷凍のコーンですが


ドライパック食べてみたもぐもぐ美味しい


開封したら全部食べないと汗やなー


そこが難点もぐもぐ



ドライパックのスイートコーン甘いもぐもぐ


パセリのオムレツ美味しいですほっこり


(私限定やろな 爽やかなかおりがよい)


好み分かれるよねにやり具材がパセリだけキラキラって


今ごろ思い出した!


チーズ入れよキラキラと思ってたの忘れてる

卵1個はパセリとよく混ぜて 残り1個分は


といて先にフライパンに広げて焼きましたニコ


まぁ!おすすめはせん口笛


子どものころ苦く感じたパセリの味も


年齢とともに苦味感じなくなってる多分


苦めの春の山菜とかはそうらしいけどニコニコ


12時過ぎ コレ机の上に並べたら↓


今から出かける方が仕事の伝言で


私の席に来られて👀チラッとみられたなー


何もおっしゃいませんけど 少し恥ずいニコニコ


普通のお弁当箱にご飯とおかずが美味しそうに


入ってるのが良かったてへぺろ

今朝の日の出 無風!


今年初 眩しくて遮光カーテン下げました


日差しがつよい季節になってきましたキラキラキラキラ


ギザギザギザギザギザギザギザギザ



おやつに良さそうな柿のドライフルーツ


小魚とブルーベリーは加糖してあったニコニコ


阿蘇山 山焼きのタイムラプスUMAくん

孫が撮った写真


だいたい指がレンズにかかってるラブ




ビタミンD剤 隔日に2種類交互に飲も↓


そこまで"D足らん"じゃないと思うウシシ


(細雪はB足らんやったかな?)


サプリは同じ会社のを連続して飲まんとこー


(効き目とかの問題じゃ無くてあんぐり)


睡眠スコア94点合格後3分寝たいてへぺろ




午後からゆっくり仕事しよニコニコマイペースグッ




目標体重+0.2kg


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