最近とても寒い日が続いていますね
寒いとどうしても動きたくなくなる
一度座ってしまうと
寒くてもう動けない。。。
やらないと、と思っても
なかなか動き出せないんです
〇〇時になったら動こう!
とか思うんですけど
あと少しだけ、、なんて思ったら
全然動けません
朝からやることたくさんあったのに
もう夕方。。。
やりたかったことの半分もできなかった
そんなことになります
やる気スイッチはどこにあるの??
とよく思われますが
私は今日、見つけました!
最初の一歩を踏み出せば
自然とやる気になるんです
今日が寒くてこたつから
なかなかでれなくて
えい!!と思って出て
掃除をやりはじめたら
勢いつきました
掃除して
クリーニング屋さん
ホームセンター
お買いもの
お家に帰って
今日片付けようと思ったところを
全部片付け
食事の用意
きょうのTODOは全部こなせました
やる気スイッチは
自分の行動次第
一歩を踏み出せば
勝手にやる気が出てくる
夢や目標に対しても同じです
まずは一歩を踏み出してみよう
そして、実際に行動して夢や目標を叶えませんか??
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お話しすることで、どんどんと思い出してきます
やりたかったこと
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気軽にお話ししましょう!!
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