やる気スイッチは最初の一歩でオンになる | チャレンジライフアドバイザー 看護師とカウンセラーと自然療法

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専業主婦から40歳で看護師を目指し、44歳で准看護師免許取得、46歳で起業し、看護師と起業を両立し、チャレンジマインド育成、医療従事者のお悩み相談、アロマテラピーを教えています。

 

最近とても寒い日が続いていますね

 

 

寒いとどうしても動きたくなくなる

 

 

一度座ってしまうと

寒くてもう動けない。。。

 

 

 

やらないと、と思っても

なかなか動き出せないんです

 

 

〇〇時になったら動こう!

とか思うんですけど

あと少しだけ、、なんて思ったら

全然動けません

 

 

 

朝からやることたくさんあったのに

もう夕方。。。

やりたかったことの半分もできなかった

そんなことになります

 

 

やる気スイッチはどこにあるの??

とよく思われますが

 

 

私は今日、見つけました!

 

最初の一歩を踏み出せば

自然とやる気になるんです

 

 

今日が寒くてこたつから

なかなかでれなくて

 

 

えい!!と思って出て

掃除をやりはじめたら

勢いつきました

 

 

掃除して

クリーニング屋さん

ホームセンター

お買いもの

 

お家に帰って

今日片付けようと思ったところを

全部片付け

食事の用意

 

 

きょうのTODOは全部こなせました

 

 

やる気スイッチは

自分の行動次第

一歩を踏み出せば

勝手にやる気が出てくる

 

 

夢や目標に対しても同じです

 

 

まずは一歩を踏み出してみよう

 


 

 

お知らせ
皆さんにはどんな叶えたい夢や目標はありますか?

 

話すことで
ますますやる気になり
行動の手助けになります
 
 
自分の心で思ってるだけでは
夢は叶いません
 
 
誰かに宣言してみませんか??
 
 

 

 

そして、実際に行動して夢や目標を叶えませんか??

 

 

 

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お話しすることで、どんどんと思い出してきます

やりたかったこと

叶えたい夢

行ってみたい場所

会ってみたい人などなど

 

 

どんどん湧いてくると思います

 

 

気軽にお話ししましょう!!

 

 

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西川 純子