どうもでございます。
早や、12月も9日を迎え、あっと言う間の中旬になりますね。
年の瀬も早く到来する感覚です。
昨日は・・
両親の菩提寺へ
こちらのお寺さん
モミジが見頃でした
そして深大寺へ
ミヤサマカエデの葉
深大寺山門
久しぶりに延命観音菩薩様お詣り
奥に深沙堂（じんじゃどう）
良縁に恵まれるとか
深大寺を離れ調布駅方面へ歩く
大正寺前に在るコンビニで休憩
調布駅北口に繋がる電通大通り歩道のマンホール
ちょいと夕食のオカズを近隣スーパーで買い物
そして緑道水木ゾーンへ
ツワブキ
ニシキギ
ナンテンなど
緑道水木ゾーンの脇に植えられた植物でした
自宅に戻り2週間ぶりの飲酒（誕生日以来）
昨年5月に漬けた小梅
我ながら見事な味でした
味と言えば鰺
あとは日本酒180㍉㍑瓶2本
ハイボール缶（350㍉㍑）2本
焼きそばに鶏のムネ肉に納豆
キャベツ千切り大盛り食べて
案外良い気分になったところで
フォロワー様のＳＡＫＵ様のLINE内容を拝見
詳細は割愛しますが
かなり満腹の私でしたが
特別ゲストとしてお招きしました
同世代人ですから思い出話し中心でした
因みに昨日は
こんな感じの歩数と距離
歩数20890歩
歩行距離13,996㌔㍍
デジタルなので正確性？？ですが
まぁ、こんな感じでした
昨日は散歩する予定ではなかったのですが
午後は時間が空きましたので
しかし以前は1日1万歩と言われてましたが
個人差は有ると思いますが
連日連続として1万歩は
あまり宜しくないみたいで
7000～8000歩くらいが良いそうです