具沢山スープも頂いて、身体バランスも、しっかり（笑）
最近ハマってるセブンイレブンのコチラ
具沢山スープ
しか〜し毎日398円の出費もね
自宅でもコレが作れないかと探し求め、
みーつけた(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"
チャンポンスープ5袋100円！！
探し求めイオンでゲットしましたよ〜
自宅で豚肉、すまき、キャベツやモヤシ、玉ねぎ、人参、キクラゲ炒めて、スープに入れて出来上がり
安くて簡単じゃ、あ〜りませんか
娘さんは先日、ご飯にぶっかけ頂いておりました（笑）
わたしは炭水化物無しで良いダイエット品
そうこう言いながら、今日は久しぶりにランパス
久しぶりに「とがの」の手打ちラーメン🍜
日替わりワンコイン
Ｗ炭水化物
まずは野菜から〜
お残し嫌いなので、完食
そして自宅に帰り体重計･･･結果0.9kgアップ
まっ夕食は食べても寒天、そして夜中はお仕事だから明日の体重計を楽しみに
そして連日の娘さん🍱
最近は夕食後の台所片付け中にお弁当の煮物を一品作って、朝の時短にしております
昨夜は今朝、早出勤務だったので、朝ごはんのシチュー作りながら、具材を途中で分けて肉じゃが作りでございました
今日もごちそうさまでした🙏