禁煙外来三回目
ほんとゎ火曜日に行くはずだった禁煙外来を、今日行きました
薬飲むの忘れちゃったりで、今日までチャンピックスが持ったので
薬なくても大丈夫そうって調子乗ったこと言ったら、一応12週間続けないとダメってことを先生に今日言われました
あと三回ですなぁ
今回ゎ忘れないよーにしなぃと…
ちなみに、一酸化炭素の検査ゎ300ppmでした
良く分からないけど、タバコ吸わない人は限りなく0に近いらしぃ
前回より100ppm減ったので、看護師さんに褒められました
最近タバコの夢も見なくなりました
あっ、今日から吸ったつもり貯金始めましたぁ
ビンボーだから、二日に500円ペースでやろぉかなぁ
さっそく100均で透明なプラスチックの貯金箱買ったょ
一年やってみて、貯まったら、来年の夏の家族旅行のお金にしまぁす
禁煙21日目
多分、21日目
最近ブログ更新してなくて分からないや
チャンピックスも今日、飲み忘れた
もう、のまなくても不安ぢゃなぃくらぃ吸いたくならなぃ
まだ薬あるけど、明日、禁煙外来の日だから行かないと
最後まで続けないと成功率が下がるらしぃからね
