禁煙12日目…

いやぁ


ここまで来るとなんか余裕な気がするぅ



まぁ、油断大敵




もっと早く禁煙外来に行ってりゃよかった



チャンピックス飲み忘れそうだから、それはちゃんと三ヶ月やらないと再喫煙の可能性が上がるらしぃんで、気をつけないと



仕事疲れたんで、もぅ寝ます

禁煙11日目

なんか、最近気づいたんだけど、夕方の６時くらいにイライラする気がして


ご飯早く食べて早くチャンピックス飲んだほーが良いのかなぁ



まぁ何より無事11日目終了




マック食べても、コーヒー飲んでも吸いたくならなぃってスゴイょね