禁煙外来三回目

ほんとゎ火曜日に行くはずだった禁煙外来を、今日行きました



薬飲むの忘れちゃったりで、今日までチャンピックスが持ったので




薬なくても大丈夫そうって調子乗ったこと言ったら、一応12週間続けないとダメってことを先生に今日言われました


あと三回ですなぁ



今回ゎ忘れないよーにしなぃと…



ちなみに、一酸化炭素の検査ゎ300ppmでした


良く分からないけど、タバコ吸わない人は限りなく0に近いらしぃ


前回より100ppm減ったので、看護師さんに褒められました



最近タバコの夢も見なくなりました


あっ、今日から吸ったつもり貯金始めましたぁ



ビンボーだから、二日に500円ペースでやろぉかなぁ



さっそく100均で透明なプラスチックの貯金箱買ったょ

一年やってみて、貯まったら、来年の夏の家族旅行のお金にしまぁす