なぜか
人との関係がうまくいかない…
耳が聴こえづらく消極的…
自分らしくありたい!!
と願う人を応援する
難聴の四柱推命鑑定師 煌晶のブログです
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こんにちは！
お読み頂きありがとうございます
私は月柱癸酉で
(何度も言ってる^^;)
納音の年の癸卯が
間もなく終わろうとしています
結構、私はモノが壊れたり
モヤモヤの多い1年でしたわ
何はともあれ
癸卯の年も
カウントダウンです
豆まきで
恵方巻かぶりついて
2024年2月4日からの
甲辰きのえたつ
を
お迎えしようと思います
待ってました！の甲辰
実はここんとこ
健康診断行ってなくてですね
年も年だし
行こうと思います近いうち
大丈夫かな・・・
まーそれほど大病も
無かったのですが
結構年を重ねて来ると
不安にもなりますわね・・・
あまり良くない運気の時は
皆さん健康診断には
キチっと行かれて下さいね！
若い方は特に
知らない間にガンが進行していた
なんてなりませんように
自分の体調を気遣って下さいね
先日も耳鼻科に定期健診に行き
何やら、私の難聴が
難病に指定されたとのことで
医療費とか負担が少なくなるのかな
まあ、少しでも
ありがたいことですので
次回4月の予約で手続きが
出来るとのことでした
障がい者となって
障がい者手帳提示で
映画は1000円で見れますし
水族館やアトラクション施設で
割引になったりしますので
本当にありがたく
利用させて頂いてます
映画は同伴者も割引してくれるので
助かります
通常料金がわからなく
なってます（笑）
映画って
凄く音が高いのだけど
えっ！今なんて言った？
ってのが私の耳
日本語に聴こえなくなってる状態
語音明瞭度が３割も満たない
映画館の音だからこそ
何とか見れてる
日本の映画は字幕が付きませんし
仕方ないのですが
わからないまま見てます
最悪わからないままで
寝てしまうことも
友人にはもったいないと
連発される始末・・・
家のテレビは必ず字幕付きで
ホントにこれは大助かり
さて2024年は歩くぞー
と思っている私
2023年はまったく歩いてませんでした
反省
いろいろね、動画とか見ていて
歩くってとてもいいんだなって
2022年に歩き続けて
シューズがボロっボロになったので
捨てて、まだ新しいのを買ってなくて
冬は雪が降るので
雪解けで道路がびちゃびちゃだけど
スノートレで散歩程度から
再開しようかと思っているところ
1年間まるっと
ウォーキングしてなかった
私が言うのもなんですが
歩くって凄くいいんですよね
歩くとうつ病が治る
って言っている本もありますから
さきほどテレビで言ってましたが
食後に30分
小分けにして歩くと
まとめて歩くより
痩せやすい体質になるのだとか・・・
歩く場所は断然
緑の多い公園が良いです
木もあり、花もあり
川が流れていたり
私の行く公園は足湯もあります
青い空を眺めて
太陽の日を浴びて
歩くのが一番
太りやすい更年期
最近は毎日ちびちび
白湯を飲んでいる私
結構ね最近は
健康を意識し始めてます
ってことで
今日も日記になりました
生きづらさを感じている方
頑張っている自分を
一番に自分が
労わってあげて下さいね
たくさんの良いことを引き寄せて
幸せになりますように
応援しています
それでは
またネ
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