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先日、スポーツクラブ ルネサンス主催の
「３時間耐久リレーマラソン大会」に出場して来ました
よみうりランドのプール内(１周２㎞のコース)を４～１０人で
リレーして、３時間でどれだけ長い距離を走れるかを競う大会。
最初はJCCAのわっきーから
「ちょっと一緒に走らん？」と誘われたので、
軽い気持ちでOKしたのですが、まさかこんなにガチンコな
大会になるとは・・・。
会場に着いた時はまだまだ緩い表情だったのですが、
ウォーミングアップが始まると全員真剣モード。
JCCA理事長のだいすけさんがスパイダーマンを実践している
姿を見て、下手な走りは出来ないと更にプレッシャーが
かかりました
笑※スパイダーマンとは体幹と股関節を分離させるエクササイズです。
みんなこの大会に向けて練習していないとはいえ、
そこはさすが運動指導者。
全員笑顔で颯爽と走っていました
圧巻だったのは第１走者、ユウタの走り。
男女混合の１５８チーム中、１２位で第２走者小森さんに
バトンタッチ！
そこから順位を下げてはならないと更にヒートアップ
帰る時には全員が無言になってしまう程、
全力を出し尽くしました。
表彰台に立てる８位までに入ることは出来ませんでしたが、
寄せ集めのチームとしては上出来の結果を得ることが出来ました
みんなでスポーツを楽しむのはやっぱりいいですね
最近、自分がスポーツをする時間が少なくなってしまっていたので、
来年はその時間を多く作りたいと思います。
カラダのためにトレーニングやストレッチも大切ですが、
時間を見つけて、自分の好きなスポーツを楽しみましょう！
MasterStretch®(マスターストレッチ)指導者 森川稔之
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personal_toshiyuki@yahoo.co.jp