朝ごはん
ピザトースト3分の2
推定200kcal
昼ごはん
みんなで空ビルに食べに行きました♪( ´▽｀)
推定400kcal
更衣室に戻ってから…
（笑）あらかじめ足りないと見越して用意しておいたオニギリを食す…w
推定200kcal
追加で食べてたの私だけだったー(￣ー￣)www
でも、みんな後からコッソリ食べてんの知ってんだぞ！（笑）
おやつ
晩ごはんの前に我慢できなくて食べてしまった…笑
推定200kcal
晩ごはん
チャーハン、グレープフルーツ、ワンタンスープ
更に。
追加で春巻き（笑）
私も春巻きは手伝ったー！（巻くだけ）
すっごいお腹いっぱいだったけど、ごはん前におやつを食べた罪悪感から頑張って間食しました。（笑）
推定500kcal
本日の摂取はここまで！
合計1500kcal
これはねー、増えるね。（笑）
明日から休みだーーーー！ひゅー！*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*（笑）
おやすみなさーい！♬
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