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いろんな感情があるものだから
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私は初期の頃、「なる」がまったくできなくて、
現実を見ては取り消しての繰り返しでした![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
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それでも、どうしたいのか![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
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そちらに意識を向け続けて、根気強く続けていけば変わります![うさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/668.png)
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迷ったり、落ち込んだりしても気持ちを立て直して![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png)
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現実ではなく、内側だけ![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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そちらを徹底して![スター](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png)
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何度も練習すればできないこともできるようになりますよね![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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寿司職人だって大工さんだって、
シルクドソレイユだって最初からできている人はいないのです![おすましペガサス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/467.png)
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ただ現実に引っ張られるだけになっていないか![?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png)
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もしそうだったら、工夫をしてどうしたら習慣付けられるのかを考えてみることがおすすめです![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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私は飲むとネガティブになるタイプだったので、当時は飲酒をやめたり自分の思考と向き合う時間を最優先にしました![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
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完璧じゃなくて大丈夫なので、コツコツと続けていきたいですね
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