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えかにゃんです
紅葉見てきました
意識的に思考を選んでエゴに気付く
最近エゴについて聞かれることが多いので書きますね
思考自体すべてがエゴというのは置いておいて…
例え話をしてみます
私は検査を受けに行きます。
以前再検査になったことのある検査なので、不安です。←エゴ
また再検査になったらどうしよう…やだな
←エゴ
←エゴ私の願いは『問題なかったですよ！』
と一発クリアです。
上記の太い黒字の部分がエゴです。
検査を受けるというただの事実に対して、
過去の再検査になったことがあるから不安
また再検査になったらどうしよう
という反応をするのがエゴです。
私たちが過去に意識を向けない限りは、過去は何の影響力もありません。
現実創造の仕組みから言えば、今の連続であり単体の映像なんですね。
そしてこのエゴの反応は出てくることが当たり前です。
この反応を消したい、どうしたら不安にならなくなるか？を始めると沼にハマります
私で言ったら、
過去に再検査になったから不安やまた再検査になったらどうしよう…
このエゴを消そうをすると沼ります
これ永遠に出てくる自己防衛本能の反応なんです
まずは気付くこと、
今まで同化してエゴの方を意図にしてしまっていたことに、とにかく気付く
エゴに気づいて、思考を選べる立場に立つこと。
エゴ(不安、疑問、勝手に浮かんでくる思考)よりも願いの意図に意識を向けること
これをスムーズにするためには
思考が先で現実が後
をしっかり理解することが、私にとって近道でした
でも～やっぱり現実が～
これこそエゴですよ
このでも～やっぱり～に引っ張られるだけになってしまうと当たり前ですが、エゴの望まない思考を叶えてしまいます
とっさの反応は当たり前
その後に選べる立場に戻って下さいね
私だったら検査一発クリアを選ぶということです
過去は幻想だし、今この瞬間決めたことが起点になるのだから
脅してくるエゴをあしらって、健康を選びます
無理かも、やっぱり再検査？
と思ってしまうことを消すのではなくて、それ以上に望みを上書きします
やっぱり無理だよ～が止まらなかったら吐き出す。
そして落ち着いたらまずは無理かも～
と思っている私がいるなぁと気付く感じでしょうか。
医療でいうと意識で病気を治すを推薦しているかのようになってしまいますが、あくまでも例え話なので
適切な治療は大事！！！
話がそれましたが意識、思考が先なので叶いませんでしたってことはありえないのですね
意識にあるものが現れるので、叶いませんって意識にあったら思わないですよね
なのでまずは一歩一歩、確実に！
引き寄せは今までの考え方とは違うということ
でも～はエゴだぞということを理解していっちゃいましょう
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