自分を主体に選ぶだけ♡

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えかにゃんです

大好きバーガーキング

自分を主体に選ぼう

『相手側に問題があるから叶わないと思ってしまう』

この記事で書いた自分を主体に選ぶということ

私たちは今起きている現実にただ反応する、ということを繰り返して来ました。

望まないことが起きた→もうだめだ

嫌なことが起きたらこんな反応は当たり前ですよね

しかしこの世界は自分自身の思考(意識)のみが反映されています。

今までは現実で起こっていることが絶対だと思っていて、その出来事に振り回されていました

でも本当は、自分を主体にどうしたいのか選ぶだけでよかったのですよね

現実に関係なく、どうしたいのかを先に決める　

現実を見て叶いそうかどうかではなく、どうしたいのかを選んでいく

今まで同じ思考を選んで、今目の前の現実を見て同じ反応をしているから同じ現実になっているだけなんです　　

そうは言っても信じられないとか、ありえないという思考が出てきたら嘆き尽くす！

感情に蓋をしようとしても、望まない現実が目の前にあるならそれは投影されているということなんです

なので、ネガティブは認めて吐き出した方が近道です

彼が、周りが、世間がではなく、自分はどうしたいのか。

必ず思考が先で、その思考と連動して現実は動きます

『ブロック解除は必要？』

今がこうだから…ではなく、この先どうしたいか

叶わない理由が浮かんだら吐き出して、気持ちが上がらない時は放置！

不安をゼロにしようとしない

私が未来を創っている

だから今でも過去でもなく、どんな未来にしたいかを選んでいく

そんな感覚で、無理せずやっていきましょう

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