こんにちは！
このブログは私の体臭・口臭を改善するべく、食事やサプリなどを試す日々を書いています。
口臭の悩みは10年以上
体臭は2019年11月ごろ気づきました。でもよく考えるとだいぶ昔からあったみたい
体臭はいつからか？どんな体臭なのかは、
こちらから↓
同じ体臭があったけど治ったよ？
そのような方、いらっしゃいませんか？
改善方法、教えてほしいです
※承認制としていますが、フォロー大歓迎です
最近アクセス数が多いです
たいした事書いていないのに
ありがたいです
そしていいねも
ありがとうございます
そして今後ともこの弱小ブログにいいね！くださると大変嬉しいです
今日は外出時の私の体臭対策を書きます
私の場合
外出する時は
外出する時は
なるべく食べないで出かける事が多いです
でもお腹が空く時があるんですよね
じゃあ食べればいいのですが
食べればその匂いが
体臭となってしまうわけで…
逆に怖くて出かけられない
なーんてことがありました
それでいろいろ考えて今やっているのが
どうしてもお腹が空いた場合
いい香りのものを食べる
こんな感じで対策？しています
いい香りな食べ物で
私が良く食べているものが
プリン♪
プッチンプリン
焼きプリン
この２つは
体臭が発生しても香りが甘いので
いい香りです
あとは栗原さんのパンナコッタ
なんかも食べてます
３つとも
腹持ちはそこそこ
でも甘くて美味しいく
体臭もいい香りです(甘く芳ばしい)♪
お値段もお安い
あとは…
お値段お高いですが
いちごもいい香りです
新鮮ないちごを常にストックするのは難しいので
冷凍のいちごを買って冷凍庫にストックしています
夏はこれが一番いい感じでした
最近はコンビニでもすぐ手に入るので
便利です
そんなわけで
どうしても外出が必要で
お腹が空いたらこんな感じで過ごしています
体臭がなかったら
バクバク食べて出かけられるけれど…
今の私にはこれがギリギリです
いつか改善できますように
ということで
今日は外出時の私の体臭対策でした