プライドが高い
気にしい
臆病
怖がり
人の目が気になる
最後までやり切る自信がない
同じことをずっと続けることが怖い
変化したくなってしまう。
私が唯一飽きずにしてるのが自己理解。
あとは、心を向けること。
スナックたえの挑戦は
『失敗の練習』と言うテーマと
『成功にむけて何度も練り直す鍛錬』
『やり切ること』
『自分をアピールすることの練習』
『すぐに人に頼らない』
『お金をかけずにできることだけやる』
『シンプルな判断』
などなど、
いろんな課題を掲げてやっている。
結婚してからピタリと止まった成長
自立できない心の弱さと甘え
今まで苦手で逃げて来た事ばかり。
こんなチャンスを自分で作った私エライ👏☺️
自分に重なるの定期テストは
月一回を全6回。
つまり、半年かけて取り組むよ!!
Instagramは、
日頃ののんびりしたところしかあげてなかったのに
一気に広告モード😅
みんなに嫌われないかなぁ?
変な不安と孤独感で
体が壊れそうになるんよね。。
普段、勢い付いてるくせに
ほんとにチキンで嫌になる。
落ち着いて…
自分に重なって…
周りは見えてるかな?
自分は無理してないかな?
伝えたいことをちゃんと伝えてるかな?
人の評価を気にしすぎてないかな?
「それってあなたの意見ですよね?」って
しっかりした気持ちを保ててるかな?
変なジャッジは入ってないかな?
人の応援をネガティヴに受け取ってないかな?
何度も何度も日々確認してる。
お誕生日の11/18から毎月18日
4/18にはどんな私になって
どんな景色が見えてるんだろ??
ぼけーーーーっと
のんびり生きてりゃいいものを
私は何をやってるんだ😅
でもね、
無理しないの。
カッコつけて無理しない。
で、馬鹿みたいに
“とりあえず”やってみる。
年が明けたら和身塾卒業から丸三年。
家事育児で家庭に立て籠ってきて、
和身塾が初めて世間に出たきっかけだった。
あの頃の私は、いつも鎧を着て
とにかくニコニコしていた。
でも大きな声で笑うことは目立ってしまうから
稽古中でも、馬鹿笑いしてしまったら
焦って両手で強く口を押さえていたのを
今でもしっかりと覚えている。
その私を見て「それをやめないで!」って
「もっとそれを出して!」って
指導者の方に何度も何度も言われたけど、
まだ、怒られてると思ってたから
萎縮しまくっていた。懐かしい。。
相手をしっかりとみる。
手先を動かして相手をコントロールするんじゃ無くて、仕掛けることをやめること。
もっと自分に臨場感を持つこと
相手としっかりと繋がること。
あの時の体感覚をずっと頼りにしながら
ここまで自分を見つめて来た。
勿論その間には
たくさんの出会いと別れがあった。
それぞれの出来事が
最高で最善のタイミングだったんだと思う。
この半年のチャレンジは、
まだまだ完成ではなくて
シーズン1になると思う。
しっかりと決めること。
不自由な中の自由を楽しむ。
愛として受け入れる。
私は縛られていない。
私は尊重される。
安心で安全に生きられる。
頑張れ!私!!🤭
人生ってなかなかやること多いな。
ほなまたね!