三連休も診療しています😊
ご連絡お待ちしております✨
先週水曜日は台風⁉️号で
波が良かったので1日サーフィンやりました🤙休憩しての7時間もやり切りました。全く疲れを感じませんでした‼️むしろ調子よかったです😊
ちゃんとメンテナンスしといて良かったなと思いました
ちゃんとメンテナンスすることで、やりたいこともめいいっぱい出来ます
仕事のパフォーマンスも上がってますし、サーフィンも楽しめています✨
普段以上に楽しめています今年は🌊🌀👍
定期的なメンテナンスは怪我の予防になります💡
『定期的なメンテナンスは怪我の予防になる』
一見、よくある謳い文句のようにも聞こえるかもしれませんが
今年春先から波が良い今シーズン🌊🌀
今年は皆さんもご存知だと思いますが、未だに身近で沢山の方々が怪我してますよね🩹
最近もありましたね💦
今だに思うようにサーフィン出来ず我慢してる方もいますよね🥺
僕が感じたこと、怪我された方々の共通点があります💡
それは
『メンテナンスが足りてない』
です
メンテナンスしてる方も居たかもしれませんが、仕事やサーフィンの頻度に対して足りてなかったはずです。見たら分かります
どれだけ、自分の身体に対して普段から向き合う時間を作っていたか？それに対して時間やお金を
投資していたか⁇🙄
ご存知と思いますが
自分も沢山サーフィンしています
今年も春先から夏にハードな海にも入りました
巻かれたり、打ち上がったり、流れ強烈で巻き上げられたり、爆弾セットくらい打ち上がった日もありました
不思議に思いませんか⁉️
僕が大きな怪我していないことに‼️
怪我するコンディションで大怪我してません
しかけた時は帰ってきて自分で鍼したり、我慢せずに直ぐに時間作って治療にいきました🪡💆
他の皆さんはどうでしょうか？
我慢して、日にち薬
休んだら治る⁇
完全といえるほど治ってるんでしょうかね⁇
これが結果です‼️
今年、身の回りに起こっている事実が
現に結果として出ていますよね💦
メンテナンスしてないから怪我する
今の現実が紛れもない『結果』です
目を逸らしたらダメです
仮に今怪我してない方々が
怪我したり、急に不調になった際に決まって言われるのが
『急になった💦』『歳だから🙄』
僕から見たら、急じゃなく
今まで自分の身体に対して蔑ろにしてきた結果だと思います。あと年齢も関係ないです💡
沢山の色々な方々みて、体質や年齢は関係ないです。年齢重ねても定期的に治療されてる方々は
怪我なく元気に動けています
動かなくなってから、慌てても遅いですよね😓
治りも時間かかります
過去の積み重ねてきた結果が今起こってます
それが今の自分です
今起こることは、良い意味でも悪い意味でも
自分が積み重ねた結果
健康でやりたいこと出来ることが
1番価値あると思っています🌊✨
動けなくなって
困るのは僕ではないです
あなたですからね🫵
困ってからでは遅いんです。
今調子良いから大丈夫と思わずに
悪くなる前に自分の身体に向き合ってみることは
悪いことでは決してないですよ😊
今調子良いから大丈夫と思ってる方ほど
触ったら、悪い人が多いです🙄