パドル筋疲労回復のツボ | 目指せリバーマウス

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気ままに自己満で書いてます笑

今週末の予約空き状況


29日(土)🈵🈵🈵🈵


30日(日)お休み


体調管理に気をつけましょう😊


サーフィン休んで、メンテナンスに当てる時間も作りましょうね✨👍





手先〜腕、肩を酷使してる方が凝りやすい場所(ツボ)で


『職人のコリ』と読んでます💡



料理人、パソコン作業する人、投げる振る動作するスポーツ


サーフィンでパドル筋疲労の溜まりやすい場所です☝️🌊🌀



プロサーファーやエキスパートの方々は異常にここの筋肉(棘下筋)が発達してます‼️


いかにパドルがサーフィンに重要なのかわかりますね✨🏄‍♂️🤙


#森岡治療院#もりおか接骨院#今月のツボ#天宗#パドル筋疲労回復