こんにちは~
おとといのブログで
「天気痛はこわくないよ」
って話をしたんだけど
昨日、朝日新聞にデカデカと載ってたわ
『梅雨「気象病」に注意』
ってタイトルの記事が
ここ2年で、気象病のアプリ
ダウンロード数が、1.5倍
に急増してるんだって
これって、ヒトの問題
だけじゃないと思うん
だよね~
友人ともよく話すんだけど、
日本の四季が二季じゃないか
ってくらい、変わったよね
((((;´・ω・`)))ガクガク
カラダとメンタルを
強くしとかないと
健やかでいることが難
しい時代になったし
これから先、ますます
「気候の変化」は厳し
くなると思うんだ~
あたしも「花粉症」があるからね~
スギだけじゃないいんだよ、反応は
わけわかんない異物が鼻腔に飛び込み
クシャミが止まらなくなったりしてね
『未知との遭遇』だよ、まったく
(あなたは、この映画を知ってますか~)
↑
(はなしがズレてるって)
でね
この新聞記事の最後に書いてあったの
気象病の対策法は
自律神経を整え
る生活をする
- 早寝早起き
- 朝食を食べる
- 軽い運動etc
規則正しい生活を
することなんだって~
これって
ヒトの基本
だよね
あたし、小学校に入る前に、親か
らしつけられた気がするもん
あなたは、親からこんなことを
言われませんでしたか~
- 子供は9時になったら寝なさい
- 朝ごはんはちゃんと食べなさい
息子たちにも、言ってきたなぁ(遠い目)
なんか、現代は、ヒト
の基本をないがしろに
してる気がする
あたしも、コロナを境に、
早寝早起き、朝食、運動っ
て生活にしたらさ~~~
生物としての人間に戻っ
た気がするもん
(どんな人間だぁぁああああ)
日本の気候変動に立ち
向かうべき武器は
ヒトの基本だった~
なーんちゃって
ワハハのハ
\7月20日に楽しい催し物、あります/