レッスン中のお写真をいただきまして。
お客様にもOKもらえたので、
載せますね
まずストレッチで、身体の観察。
仰向けになったり
うつ伏せになったり
柱を使ったり
すねの部分は悲鳴あがります(笑)
↓こんな風に置いてごろごろと。
お客様を優しくサポートしておりますが、
なんだか、
「犯人確保しました！」みたいになった(笑)
みなさまのリラックスタイムに
ちょいと映りこもうとする私。
終わってすっきり！
いい笑顔です
ありがとうございました
BODY DESIGN STUDIO-A
明日はSilkSuspension™️のレッスンです。
よろしくお願いします