ゴールドジムでパーソナルトレーナー活動している赤星祐司です。
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2022.08.28
日本マスターズボディビル選手権
▼男子80才以上級・11名出場
1位・笠原孝昭（群馬県・ゴールドジムスパシア足利）
2位・金澤利翼（広島県・広島トレーニングセンター）
3位・斉藤忠男（愛媛県・ゴールドジム新居浜愛媛）
4位・杉尾忠（香川県・さぬきスポーツジム）
5位・井上義信（大阪府・ソティックジム）
6位・吉田昌弘（日本社会人・建昌ボディビルクラブ）
▼男子75才以上級・9名出場
1位・中野博之（大阪府・マグナムフィットネスセンター）
2位・竹下浩一（長崎県・ゲットインスポーツプラザ）
3位・田中眞彦（愛知県・PUMPボディビル同好会）
4位・長宗五十夫（兵庫県・ウェルネスユウ）
5位・池田嘉明（北海道・ボディビル個人登録）
6位・小川智（北海道・小樽ボディビルセンター）
▼男子70才以上級・9名出場
1位・山野成思（京都府・パワーマンジム）
2位・辺見不二男（福島県・大谷トレーニングセンター）
3位・菊池正幸（宮城県・ドリームジム）
4位・三部博（神奈川県・横浜マリントレーニングジム）
5位・銭安武（大阪府・マグナムフィットネスセンター）
6位・竹内春夫（福岡県・ゴールドジム博多店）
▼男子65才以上級・18名出場
1位・中島幸忠（神奈川県・横浜マリントレーニングジム）
2位・宮本重之（石川県・ゴールドジムV10野々市）
3位・山口義浩（愛知県・PUMPボディビル同好会）
4位・高山盟松（千葉県・ビッグベアージム）
5位・坂本雅己（千葉県・ビッグベアージム）
6位・濱田真（愛知県・チームKボディビル同好会）
▼男子60才以上級・16名出場
1位・角田信朗（東京都・ボディビル個人登録）
2位・芝原茂樹（徳島県・ボディビル個人登録）
3位・林勇宇（東京都・ボディビル個人登録）
4位・柳澤伸一（東京都・ゴールドジム北千住東京）
5位・加藤充（日本社会人・加藤鍼灸治療院ボディビルクラブ）
6位・松田玲士（東京都・ゴールドジムウエスト東京）
▼男子50才以上70kg以下級・11名出場
1位・土金正巳（東京都・成増トレーニングセンター）
2位・金井雅樹（大阪府・スポーツクラブTRY）
3位・鷲巣国彦（長野県・上田ボディビル・フィットネス同好会）
4位・征矢洋文（長野県・MAP-J TRIBE）
5位・村松幸大（埼玉県・ウインスポーツクラブ）
6位・国塚清久（神奈川県・ゴールドジム横須賀神奈川）
▼男子50才以上70kg超級・13名出場
1位・井上裕章（静岡県・Body Planner Rabbitcho）
2位・河村秀美（広島県・東広島ボディビル・フィットネス同好会）
3位・猿山直史（大阪府・ボディビル個人登録）
4位・野村政盛（東京都・FULL BLOWN）
5位・内田貴（東京都・ゴールドジムイースト東京）
6位・村山元（新潟県・新潟トレーニングセンター）
▼オーバーオール50才以上級
1位・井上裕章（静岡県・Body Planner Rabbitcho）50才以上70kg超級１位
2位・土金正巳（東京都・成増トレーニングセンター）50才以上70kg以下級１位
▼男子40才以上級・10名出場
1位・岡田隆（日本社会人・日体大ボディビルクラブ）
2位・西村靖征（長野県・leap training gym）
3位・加藤佳（北海道・ウエイトトレーニングジムB-ONE）
4位・川辺仁（大阪府・スポーツジムB＆F）
5位・江端健治（北海道・アイアンジム）
6位・中山翔ニ（なかやまきんに君）（東京都・ゴールドジムサウス東京）
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▼オーバーオール第一部・60才-80才の部（60才以上・65才以上・70才以上・75才以上・80才以上）
1位・角田信朗（東京都・ボディビル個人登録）60才以上級１位
2位・中島幸忠（神奈川県・横浜マリントレーニングジム）65才以上級１位
3位・山野成思（京都府・パワーマンジム）70才以上級１位
4位・中野博之（大阪府・マグナムフィットネスセンター）75才以上級１位
5位・笠原孝昭（群馬県・ゴールドジムスパシア足利）80才以上級１位
▼オーバーオール第二部・40才-60才の部（40才以上・50才以上・60才以上）
1位・井上裕章（静岡県・Body Planner Rabbitcho）50才以上級１位
2位・岡田隆（日本社会人・日体大ボディビルクラブ）40才以上級１位
3位・角田信朗（東京都・ボディビル個人登録）60才以上級１位
――――――――――――――――
▼女子フィジーク60才以上級・7名出場
1位・沼田初恵（神奈川県・ゴールドジム厚木神奈川）
2位・川上由美子（北海道・アイアンジム）
3位・渡部みゆき（神奈川県・ゴールドジム横須賀神奈川）
4位・深作靖子（東京都・ゴールドジムウエスト東京）
5位・高松眞里子（東京都・ゴールドジムイースト東京）
6位・林智砂（東京都・ボディビル個人登録）
▼女子フィジーク50才以上級・9名出場
1位・清水恵理子（東京都・ゴールドジムイースト東京）
2位・吉川千周（兵庫県・ゴールドジム新神戸）
3位・高橋典子（東京都・ゴールドジムウエスト東京）
4位・春日千春（長野県・MAP-J TRIBE）
5位・椛沢幸子（東京都・ボディビル個人登録）
6位・大仲寛子（東京都・ボディビル個人登録）
▼女子フィジーク40才以上級・1名出場
1位・門脇由夏（北海道・ボディビル個人登録）
▼オーバーオール女子フィジーク
1位・清水恵理子（東京都・ゴールドジムイースト東京）女子50才以上級１位
2位・沼田初恵（神奈川県・ゴールドジム厚木神奈川）女子60才以上級１位
3位・門脇由夏（北海道・ボディビル個人登録）女子40才以上級１位
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リモートパーソナルトレーニング及び
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未だ多くの方が色々な制限を強いられています。そのため運動不足になり、体の健康も心の健康をも害する状況にもなっています。
それを少しでも改善することはトレーナーに与えられた責務だと思います。
その方法の一つが、
お住まいの近くの公園などで行うリモートパーソナルトレーニングです。
こちらは東京都/世田谷区/渋谷区/新宿区にて行います。
それ以外の方には、
オンラインパーソナルトレーニングをお勧め致します。
場所は国内国外を問いません。
ご自宅にある器具やマシンなどを利用してより効果的なトレーニングを提案致します。
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