ゴールドジムでパーソナルトレーナー活動している赤星祐司です。


私の自己紹介をまだご覧になってない方はこちらからお願い致します。


2019の仕事始めでした。

多くの方がジムにはいらっしゃっていて、活気に満ちこちらもやる気を頂きました。



年末のブログでも書きましたが、ガムシャラだけでは結果は出続けません。


重要なのは、
スマートなトレーニング

大切なのはスマートです。



今年もよろしくお願い致します。





体験版トレーニングを行います。
無料カウンセリング付きです。

(会員の方以外は別途施設利用が掛かりますご了承ください。)
時間、体験料金などのお問い合わせは直接メールにてお願い致します。


50歳からの筋トレを正しく健康的に行うために、お手伝いしております。
正しく行えば、50歳からでも体は変化します。


詳細はホームページををご覧ください。

Over 50th Hawaii style personal training 

1on1style@gmail.com

オンラインパーソナルは随時募集しております。
直接指導も提携ジムで募集中です。
ご連絡お待ちしております。