おはようございます☀️
梅雨明け
突然の梅雨明けに驚いています。
前回やっと走れるようになったと
喜びのブログ記載で捻挫の報告をさせてもらって
PTさんから捻挫治るまで
走らないでくださいねと
言われたのに、
今朝走って転倒
両手両足道路に着いて
破れたし、恥ずかしいし
情けないし
男性のランナーさんに
引っ張り起こしてもらいました。
「朝は足、上がりにくいですから気をつけてくださいね」と紳士なお言葉。
ありがとうございました。
歩いて帰りました
両手足負傷🩸
家に帰ったらこんなでした。
左膝
左膝ばっかり。
午後から仕事なので
乾燥がダメというので
塗り薬塗ってガーゼ保護してます。
気分変えて
出勤途中な池に
ハスの花🪷
カルガモ親子も発見‼️
ホッとしますよね
昨年どれだけ走ったのかなと
調べてみたら
7月から70キロくらいになってましたね
土日限定の走り。
私はまだまだ未熟者だと
初心者だと🔰
しっかり理解するとともに
高齢者
なんだと
しっかり理解しました。
昨日できたことが出来ないかもしれない
あー老いか
73歳の女性でランナーさんの記事を読みました。
素晴らしいお方です👍
私とは素地が違うことを肝に銘じながら
私もこんなふうに走りたいと
思ってしまう。
身の程知らずな私。
Instagramで消防士さんのプッシュアップ
を見ると
やってみたいと思う
身の程知らずな私。
好奇心もいいが、
現実を見るように自分に言いたい。
出来ひんよ‼️
61歳よ
愚かな私の話でした。
お見苦しいブログで失礼致しました。