お久しぶりです。
皆さんの走りっぷりを見させて頂いて
元気を頂いておりました。
新型の感染症に8月末に罹患し
隔離期間を経て、昨日から
走り始めました。
喉の激痛と頭痛
そして、臭覚、味覚が戻りません。
ハイターの匂い
コーヒーの香り
柔軟剤、タバコ、全く分からず
食欲も湧かず、
体重変わらず。
仕事柄、感染予防はしていたのに
感染して、職場には多大な迷惑をかけて
妊婦の仕事仲間もいましたし
スタッフ全員検査して皆んな陰性で
安心しました。
本当に生きた心地しませんでした。
まだ感染対応中となってますので。
まだ、油断は出来ません。
発症し隔離期間も過ぎから一週間なので
人を避けて走らせてもらいました。
いつものコースを楽しく走りました🏃♀️➡️
今年は
一月 インフルエンザ
三月 半月板損傷 足な水溜まり
八月 新型コロナ
なんだか弱ってる私？
どうなってんのか
走り始めて
健康的に過ごしてたはずなのに
運動と縁遠かったのに
急に走り始めて免疫低下か？
走る事も筋トレも
振り出しに戻る。
怪我せず楽しく走りたい。
12月は寛平マラソンの10キロの部にエントリー
年明け
1月は高槻市ハーフマラソンにエントリー
エントリーされた皆さんと
会えると嬉しいです╰(*´︶`*)╯♡
2026年には又フルマラソン走れたら
良いなーと思います。
神戸マラソンはずれちゃったし。
この年齢、焦らず
いつまでも走り続けられるように
欲張らずに自分のカラダの事もよくみて
何歳まで走れるかな？
まだ走り始めて3年目？
皆さんのブログを読ませて頂き
良い刺激を貰えてます👍
キャリアが違う事をしっかり理解して
カラダ作りからやっていこうと思う。
感染症は
誰とも喋らず、触れ合えず、隔離期間は辛かった
排菌が無くなるであろう頃ですが
用心しなくてはなりません。
孫たちにも会えず、
食欲もなく、
なにを食べても味が分からず、
あー嫌だ🤢
このまま臭覚戻らなかったら困るなー
気休めに
愛犬の写真
ちょっと秋なので毛を伸ばしています🐶
秋🍂
美味しいものがたくさん出てきますよね。
スポーツの秋
芸術の秋
yayoiさんのオススメ中村軒のかき氷
食べたい！
皆さんもお楽しみください😊