自分の気持ちが落ちているなぁ
と最近感じていました。
小さく積み上げてきた自信が
ちょっとしたことでぐらついて
気持ちがぶれて先が見えなくなって
いた感じです
ヒプノセラピーを学んだことで
自分がどんな状態か俯瞰して見られる
ようになったため、
今回もすぐ気づきましたが
気づいても
沈むときは沈みます
感情を味わうために
地球に生まれて来ているからこそ
感情の力ってすごく強いんです
いったん
また味わうしかないな、、
気持ちが沈むと
無意識に
過去を振り返っちゃうんですね
前が見えないから後ろを見る
向き合って手離したはずの
・怒り
・無価値感
・傷ついたこと
そんな切れ端をまたたぐり寄せて
しまっていました
ぇー
フォーカスするから
余計にモヤモヤが大きくなる
でも前と違うのは
ハマっているようにみえても
すでに手離した残骸だと知っていること
また手離せることも、
気持ちを切り替えたら
現実に反映することも分かっています
そしてその切り替えは
要らないものを処分しているとき
あてもなく歩いているとき
誰かに会って話しているとき
本や動画を目にしたとき
にふっと訪れます
自信がなくなったけど
このままじゃ嫌だ
それでも自分はこう生きていきたいという
想いに気づく瞬間
不安〈 想い
になると
きたきた！
もう大丈夫だと思えます
そう思えたら
過去ではなくいまここからを見ているので
もう手離せているからです
今回沈んでいたのは
どうありたいか？
どう生きていきたいか？
自分の本当の気持ちを再確認するため
だったみたいです
面倒だけど
すごくよくできた仕組みですよね…
サイン・ダイアローグで経験した
魂（宇宙）からのメッセージは
とめどなく来ているので
本当は受けとろうと意識すれば
いつでも受けとれます
沈んでいるときは
無意識に受けとり拒否をしているので
受けとりにくいですが
今回は
現代の覚者と言われている
森井啓二さんのお話が
スーッと心に響いて大切な感覚を
思い出させてくれるきっかけになりました。
元日本ホメオパシー医学会理事・同会認定獣医師専門医
今昔の覚者の言葉は
不思議なほど共通することを指して
いますが
その理由はただそれが真理だから、
なんだろうなとも思います
どの人の中にも無限の可能性が眠っている
全員がスーパー地球人
神社の仕組みは魂の仕組みと同じ
神人合一＝宇宙意識になること
人は肉体・魂・心の三種構造でできている
ハートの中心に魂（真我）が鎮座している
身体の中に神社、内なる宇宙がある
禊・祓いで自我を浄めると魂が光り出す
二礼二拍手の意味：感謝や祈りの気持ちが血液に反射され心臓から全身に行き渡る、霊的脊髄のエネルギーの循環、思考の枠を外す
身体にも周りにも良い影響を与える
全ての土台は日常生活をゆっくり丁寧にすること
私が1番難しいなと思ったのは
日常をゆっくり丁寧に生きることが全ての土台である
と言われたことです。
いまはなんでもいかに
・時短
・要領よく
・マルチタスクをこなせるか
しのぎを削っているような世の中に逆行して、
・ゆっくりただ食事を味わう
・皿洗いを丁寧にする
・丁寧に身体を洗う
それが最もエネルギー循環に繋がり、
五感を大事にする生き方となり、
感謝に繋がり、
しいては人生の深みをも増すらしいです
さらに
無理して完璧にせず、
適当でもいいから
継続して習慣にしてしまうことが大事とのこと。
これはまさに
高野山のひとり旅宿坊でただ1人、お膳に向き合って
黙ってゆっくり食事をする時間は
驚くほど新鮮で貴重に感じました。
でも日常生活では一瞬で流され、
続けられない難しさも痛感しています。
1番難しく感じることを継続すること
これができるとまたひとつ見える世界が
変わるんだろうなと思います
（父撮影のヤマドリ：柄が芸術的です✨）
手離したい何かがある方にはヒプノセラピーがオススメです
