体調不良
《10月20日の給食》サラダバー、ロールパン、白身魚のパン粉焼き、ビーフンソテー、ジャガイモのポタージュ、バナナ。(体調不良)最近、体調不良を訴える方が増えています。昼間は相変わらず夏の陽気でまだまだ半袖夏服で過ごせます。朝晩は、冷え込みさすがに10月半ば秋の深まり。冷房暖房、切り替えながら一日が過ぎていきます。何となく、身体がだるくて重くて、動きにくくて…。背中に重荷を背負ったみたいに重苦しい。やたら眠いし、寝ても寝ても睡眠不足。なんかスッキリしない毎日に、やる気も失せて、気持ちも落ち込む。で、こんな時は、全て忘れて、とことん寝る。温泉に浸かって、サ活する。やりたいことだけやって、やりたくないことはごめんなさい🙏わがまま勝手な奴だと言われようが、とにかく自分を労る。普段からの不摂生が思い当たる人もそうでも無い人も、今、自然が、みんなの身体を作り変えてくれています。いろんなウイルス、細菌、感染症、免疫力の低下に伴う様々な病気の数々。新しい時代には対応できない古い身体の構造です。ですから、少しずつ分からないように、体調不良を引き起こし、身体の情報を書き換えしています。自然は何も言わず、全部をお見通し。何でも自然にやってくれてます。今、体調不良が気になる方、ゆっくり休んで、さらに強く逞しく、元気な身体をつくりましょう。もうすぐ病気という言葉が消えて、過去の遺物になる時代がやって来ます。