こんにちは、【38歳・大腸がんサバイバー】mana-chinです。
経過
2023年9月 S状結腸がん切除術
2023年11月 採卵
2023年12月〜2024年3月 XEROX療法4コース
（2024年5月 部署異動して職場復帰）
2024年夏〜秋 CEA上昇中、不眠、過食傾向に悩む
2025年10月 肝臓転移発覚、XEROX療法1コース
2025年11月 肝臓部分切除術（3ヶ所）
2026年1月 職場復帰するも、うつ状態で病気休暇
2026年4月 今度こそ職場復帰！！
家庭菜園開始！🥗
がんになってから、単に栄養バランス、野菜やタンパク質をとるだけでなく、調味料やどうやって育てられたものなのか、ということにも気を使うようになりました。
（気にせず食べる日もあります。）
そうしたところから始めた家庭菜園。
一人暮らしのアパートでは、ちょっとしたプランターで育てる程度でした。
実家へ引っ越し、これまでは父メインで作業していた庭仕事に本格参入し始めました。
庭の野菜たち🥔🍅🍆🫑🥒🥦
じゃがいも畑です。毎年、父が育てています。
今年も花が咲きました。じゃがいもの花は丸っこくて、かわいいです！
夏野菜畑です。きゅうり、枝豆、パプリカ、ピーマン、ししとう、タカノツメ、トマト、ミニトマト、ナス、オクラが植えてあります。
今年は虫対策のコンパニオンプランツとして、マリーゴールドを植えました。
このほかに、鉢植えで、パクチー、カラシナ、レタス、ブロッコリー、ほうれん草、大葉、モロヘイヤ、生姜など。
失敗もたくさんしています。
できる範囲でですが、家族とともに楽しみながら育てています。
新鮮な果物🍓
4月下旬からほぼ毎日いちご狩りしています。
今日も20粒ほど収穫できました。
グミの実も収穫シーズンとなりました。
癒やしとリラックス✨
休日に土に触れ、匂いを感じる。
デジタル機器から離れる。
私としては、庭でとても良い時間を過ごせています。
やらなきゃ！ってなるとストレスですが、一人で抱えず無職の父に仕事日は完全にお任せしながら、自分はほどほどに畑仕事をしています。
出勤前や休日に庭の畑をみて、癒されています。
ご覧いただきまして、ありがとうございます☘