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  163 家庭菜園
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  162 整体とヨガ、私の姿勢。　#姿勢をよくしたい
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  150 術後1ヶ月の振返り（2025年12月）
• 149 術後3〜4週（腹痛、肩こり、腰痛）
• 148 術後3週（師走の伊勢神宮参拝）
• 147 術後2〜3週頃（自宅療養での生活と排便リズム）
• 146 術後14日目＝退院6日日（肩こりと整体）
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  株主総会（がんになっていなければ、株式投資はしていないかった）
• 145 術後13日目＝退院5日日（贈り物ができる心身の余裕）

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