朝から仕事。晴れ
午後一番に避難訓練があったので、午前中に昨日着手した簡単な仕事を仕上げた。
今年の避難訓練は参加者が少なく、恒例のお茶会はなく、コンビニでアイスを買った。
午後から事務のお嬢さんがお休みだったので、少し事務仕事をした。
新しい手続も入って手間がかかったが、無事に完了することができた。
20日30日5%offだったので、帰宅時に職場で食べるお菓子を購入した。
帰宅したらマネパから100%ジュース、JFXからカレー(金沢カレー!)が届いていた。
(木曜日)
朝食:菓子パン(COMOの株主優待:チョコクロワッサン他)、カボチャスープ(北海大和)
※ビスコッティという美味しそうな菓子パンも頂いたが、堅くて噛めなかった。
夕飯:サーモンソテー、トマトサラダ、白ご飯、鶏そぼろふりかけ
2018の食事(水曜日):「午前中に若い人から相談を受けて、午後から自分の仕事のパターン」
朝食:ヤマザキ串だんご、バナナ
夕飯:ねばねばうどん(うどんはJFXの景品)※納豆、雌株、オクラ、とろろ、なめ茸、温泉玉子
2017の食事(火曜日):「自分の仕事を進める予定だったが、割り込み仕事があった。」
朝食:菓子パン(ブルーベリーパン)、野菜ジュース(マネパの景品:沖縄柑橘)
夕飯:鰆の照り焼き、大根と煉り物の煮物、焼き鯖寿司
2016の食事(月曜日):「スーパーヘビー級の案件No.2が完了した。そのままNo.3へ移行した。」
朝食:菓子パン(チョコロール)、野菜ジュース(野菜一日これ一本)
夕飯:クリームコロッケ、竹輪の卵綴じ丼、アスパラサラダ
2015の食事(土曜日):「 ユニクロへ行く途中で、左足首を捻挫した。 」
朝食:トースト、目玉焼き、おからサラダ
昼食:温玉ぶっかけ蕎麦(冷)
夕飯:鱈の西京漬、ジャガイモと魚肉ソーセージの炒め物、サラダ