2026/09/10

朝からノンビリ。曇り時々雨。19.6℃-23.9℃

無料健康診断の申込をした。今年も希望の時間と場所の予約が取れた。

その後、宅配便の受取りや、電気ガスの点検等、色々とバタバタとした。

午後からは昼寝をしながら、次の旅行計画の見直しをした。そろそろ宿を予約したい。

元プロ野球選手の張本勲さんが亡くなられた。86歳。

今日は、滋賀県高島市で乗用車が逆走してトラックに突っ込み3人の死傷者が出た。

折りたたみ式のiphoneが発表された。値段は36万4800円からだ。

トランプ大統領が「中間選挙に勝ったら、一人5000ドルの給付金を出す」と発表した。

こういうのは選挙違反にならないのだろうか？

2026年の食事（木曜日）

朝食：サラダ

夕飯：ひつまぶし弁当（しら河）

2025年の食事（水曜日）「伊東市の田久保市長が不信任案に対して議会解散を発表した。」

朝食：おにぎり（鮭：ニッスイの株主優待）、ミニサラダ

夕飯：鰯の梅煮、冷や奴、鶏挽肉の肉じゃが、白飯

2024年の食事（火曜日）「前週に続き、業務提携拡大の話があったようだ。」

朝食：菓子パン（COMO：小倉）、牛乳

夕飯：魚肉ソーセージ蒲焼き丼、サラダ

2023年の食事（日曜日）「ジャニーズ性加害問題とモロッコ地震の報道が多かった。」

朝食：柿の葉寿司2個、サラダ、味噌汁

夕飯：ササミサラダ、焼きナス、冷奴、餃子2個（景品：冷凍食品）、白飯

2022年の食事（土曜日）「ブルーレイレコーダーを設置した。設定にやや苦労した。」

朝食：梅おにぎり、サラダ、ゆでたまご、ワカメの味噌汁

夕飯：ツナパスタ（景品）、サラダ、ゆでたまご

2021年の食事（金曜日）「同僚の不幸の件で、職場リーダーが香典について持論を語った。」

朝食：菓子パン（薄皮パン：リンゴ）

夕飯：炒飯（景品：冷凍食品）

2020年の食事（木曜日）「夕方から雨の予報だったが、結局雨には降られなかった。」

朝食：菓子パン（マロン＆ホイップ）、野菜ジュース（野菜一日これ一本）

夕飯：カニ炒飯（ご飯はJFXの景品使用）、蟹クリームコロッケ、オニオンスープ

2019年の食事（火曜日）「辞めてしまった若い人が担当していた仕事の関連を引き継いだ。」

朝食：菓子パン（バナナクリーム）、野菜ジュース（野菜一日これ一本）

夕飯：チキンカツ丼、茄子の煮浸し、やまいも千切りサラダ、豆腐の味噌汁

2018年の食事（月曜日）「自分の仕事をできるだけ進めた。難解な内容なので進みが悪い。」

朝食：菓子パン（COMO：クリーム）、野菜ジュース

夕飯：ハムとかまぼこの卵綴じ丼、湯葉サラダ（ポテトサラダ風）、味噌汁

2017年の食事（日曜日）「やや腰痛。お客さんとの会議の録音を聞いて集中力を高めた。」

朝食：納豆、味噌汁、サラダ、白飯

夕飯：ジャガイモソテー、お好み焼き（景品：冷凍食品）、海苔の佃煮（景品）、お茶漬け

2016年の食事（土曜日）「若い人に仕事の相談を受けた。」

朝食：おにぎり（梅、しそ）、豆腐と茄子の味噌汁
夕飯：ソース焼きそば（景品）、サラダ巻き寿司×3個

2015年の食事（木曜日）「茨城県で喜怒川が決壊する災害があった。」
夕飯：フライ物（ささみ、白身の魚、玉ねぎ、舞茸等）、大根の煮物、白ご飯、味噌汁

2026/09/09

朝からノンビリ。曇り時々小雨、一時豪雨。21.0℃-31.4℃

今日は温浴施設の割引きデーだったが、天気が心配だったので自粛した。

結果的には行けば良かったが、昨日は突然閉館になった施設もあったようなので仕方ない。

結局自宅で動画等を見て過ごした。暫くは天候が悪そうなのでこんな日が続きそうだ。

今日は関東地方で大雨が降った。富士山の富士宮登山口5合目では土砂崩れが発生した。

今年は秋雨前線の活動が活発過ぎる。

名古屋市内では、昨日の豪雨で200台以上の乗用車が水没した。

5日に発生した岐阜県の放火殺人事件で、犠牲者の身元が判明した。 

千葉県では、60台女性が高速道路を逆走して、パトカーとカーチェイスを繰り広げた。

中道改革連合は、政党交付金を受け取ったら清算をして、年内に解散すると発表した。

2026年の食事（水曜日）

朝食：サラダ

夕飯：インスタントラーメン（景品：醤油）、白飯、ひじきの煮物、サツマイモの煮物

2025年の食事（火曜日）「名古屋で年間猛暑日日数49日の記録が更新された。」

朝食：おにぎり（梅）、ミニサラダ

夕飯：レトルトカレーライス（景品：オニオンビーフ）、サラダ、ゆでたまご

2024年の食事（月曜日）「兵庫県斎藤知事のパワハラ問題で、全会派が辞職要求した。 」

朝食：菓子パン（こしあんパン）、牛乳

夕飯：ツナスパゲッティ、かぼちゃの煮物

2023年の食事（土曜日）「モロッコでM6.8の地震が発生した。」

昼食：鰺フライ定食（宮本むなし）

夕飯：柿の葉寿司1個

2022年の食事（金曜日）「エリザベス女王が亡くなられた。」

朝食：ソーセージエッグ定食（松屋）

昼食：竹輪の磯辺揚げ、生ビール（中）

夕飯：カレーラーメン、生ビール（大）

2021年の食事（木曜日）「職場の女性スタッフのお父上が亡くなられた。」

朝食：目玉焼きW定食（松屋）

夕飯：かき揚げ丼（なか卯）

2020年の食事（水曜日）「お友達からそろそろみんなでサウナへ行こうと誘いがあった。」

朝食：ヤマザキ串だんご

夕飯：キャベツラーメン（景品使用：味噌）、白飯

2019年の食事（月曜日）「お休みの人が多かった。 100均でミニホワイトボードを買った。 」

朝食：パック寿司の残り、味噌汁

夕飯：コロッケの卵綴じ丼、トマトサラダ、冷や奴、インスタント松茸のお吸い物（永谷園）

2018年の食事（日曜日）「通勤用の鞄が壊れたので、似たようなモデルの鞄を購入した。」

朝食：納豆、卵焼き、白飯、サラダ、味噌汁

昼食：チキンカレースパゲティ（景品の組合せ）

夕飯：秋刀魚、人参シリシリ、梅茶漬け

2017年の食事（土曜日）「午前中歯医者。痛みは無かったが、出血が酷かった。」

朝食：たらこ、サラダ、味噌汁、白飯

夕飯：鰤の照り焼き、人参シリシリ、長芋の煮物、白飯、たらこ

2016年の食事（金曜日）「午後休を頂いて、温浴施設へ行った。」

朝食：クロワッサン（COMO）、野菜ジュース（野菜一日これ一本）
昼食：ねばねば蕎麦（オクラ、めかぶ、とろろ、納豆、半熟タマゴ入り冷蕎麦）、生ビール
夕飯：味噌煮込みうどん

2015年の食事（水曜日）「集中力に欠いた一日だった。」
夕飯：〆鯖、関東煮（はんぺい、大根、卵）、白飯、味噌けんちん汁（豚肉なし）

2026/09/08

朝からノンビリ。雨一時豪雨。23.9℃-27.0℃

今日も天気が悪かったので外出せずに過ごした。少し掃除等をした。

名古屋市に線状降水帯が発生して大雨が降った。庄内川に氾濫特別警報レベル5が発表された。

名古屋市の中心部と東側の地区で川の氾濫や道路の冠水があった。

庄内川では河川敷にある自動車学校に浸水した。

5日に山形県酒田市で行方不明となっている6歳男児は見つかっていない。

岐阜県本巣市の放火殺人事件現場では、ガソリンの携行缶が発見された。

渋谷区で民泊営業原則禁止が決定した。今の時代では、かなりの英断だと思う。

何でも規制緩和の時代だが、多数の人の生活を守るためにはある程度の規制は必要なのだろう。

大谷選手が5日ぶりに先発出場したが、ノーヒットだった。

三谷産業で申し込んでおいた株主優待品が届いた。

2026年の食事（火曜日）

朝食：サラダ

夕飯：ミニドライカレー、コロッケ、卵スープ、ミニしらす丼

2025年の食事（月曜日）「暑くて掃除ができず。石破総理辞任で日経平均急上昇。」

朝食：ミニサラダ

夕飯：鍋焼きうどん（景品：冷凍食品）、白飯

2024年の食事（日曜日）「栃木でゲリラ豪雷雨があり、音楽ライブで9人が負傷した。」

朝食：サラダ、ゆでたまご

昼食：そうめん（ドウシシャの株主優待）

夕飯：長崎ちゃんぽん（景品）

2023年の食事（金曜日）「お友達とサウナにお泊まりした。バスで行くことができた。 」

朝食：菓子パン（バナナロール）、牛乳

夕飯：ササミかつ定食（かつ庵）

夜食：焼きナス、卵雑炊、麦焼酎ロック

2022年の食事（木曜日）「ブルーレイレコーダーを購入した。」

朝食：菓子パン（マロンロール）、ポタージュスープ（クノール）

夕飯：炒飯、餃子（景品：冷凍食品）、冷や奴

2021年の食事（水曜日）「副反応から回復してきた。音楽フェスでクラスターが発生した。」

朝食：ヤマザキ串だんご

夕飯：キャベツラーメン（景品使用：塩）、白飯

2020年の食事（火曜日）「会議の日程の変更があり、やり直し仕事を片付けた。」

朝食：菓子パン（クリームパン）、野菜ジュース（野菜一日これ一本）

夕飯：スパニッシュオムレツ、冷や奴、鰺の南蛮漬け、ミニ中華丼（景品：FD）

2019年の食事（日曜日）「台風接近の可能性もあったので、自宅で過ごした。 」

朝食：鰺の干物、サラダ、豆腐の味噌汁、白飯

昼食：冷凍ピザ（景品：冷凍食品）

夕飯：パック寿司（マグロ）（近所のスーパーでマグロの解体ショーがあった。）

2018年の食事（土曜日）「歯医者の後に、新しい温浴施設へ行った。夕方から混んできた。」

朝食：鯵の干物、サラダ、白ご飯、味噌汁

昼食：鶏天と蒸し野菜の定食、生ビール（ごちそうや：山王温泉）

夕飯：レトルトカレーライス（景品：乙）、サラダ、ゆでたまご

2017年の食事（金曜日）「若い人達と客先へ出張した。客先の社員食堂で昼食を食べた。」

朝食：菓子パン（チョコチップメロンパン）、牛乳

昼食：ねばねばうどん（客先の社員食堂）

夕飯：カレー＆ナン（景品：チキン）、サラダ、ゆで卵

2016年の食事（木曜日）「同業者組合のボランティア活動会議に参加した。」

朝食：あんデニッシュ（COMO）、野菜ジュース（野菜一日これ一本）
夕飯：親子丼、味噌汁

2015年の食事（火曜日）※記録なし。

2026/09/07

朝からノンビリ。小雨後曇り。湿度が高い。22.4℃-26.3℃

今日も天気が悪かったので、外出せずに室内で過ごした。動画配信サービスで映画を見た。

今日も秋雨前線の影響で関東東北地方で大雨が降った。

福島県いわき市では、乗用車がアンダーバスに水没して60代の女性が亡くなった。

くら寿司では、店員が景品を横領して「ちいかわコラボ」キャンペーンが中止になった。

横領した景品がフリマサイトで大量に出品されていたことで事件が発覚した。

5日に発生した岐阜県本巣市の放火殺人事件についての続報が入った。

同窓会の集まりで男性が刺され、女性が一酸化炭素中毒で亡くなったようだ。

さらに、同窓会とは関係の人が、火傷を負った状態で駐車場の車の中で発見されて死亡した。

事件の発生原因等は不明。色々と複雑な事件のようだ。

日本の利上げ期待で、円高がした。米国からの圧力は強そうだ。

大リーグでは、大谷選手が4試合連続で欠場。 

2026年の食事（月曜日）

朝食：サラダ

夕飯：炒飯（景品：冷凍食品）、冷奴、キャベツサラダ

2025年の食事（日曜日）「石破総理が辞任発表。セ・リーグで阪神が史上最速優勝。」

朝食：おにぎり（梅）、ミニサラダ

夕飯：秋刀魚、冷奴、茄子の煮浸し、白ご飯

2024年の食事（土曜日）「自民党総裁選、兵庫県知事の百条委員会の話題が多い。」

朝食：サラダ、ゆで卵

夕飯：サメガレイの西京漬（築地魚市場の株主優待）、鶏そぼろとジャガイモの煮物、白ご飯

2023年の食事（木曜日）「性加害問題のジャニーズ事務所の新社長に東山氏が就任した。 」

朝食：菓子パン（カステラパン）、牛乳

夕飯：レトルトカレーライス（JFXの景品：欧風）、サラダ、ゆでたまご

2022年の食事（水曜日）「円安が進行して、24年ぶりに1$145円目前になった。」

朝食：ヤマザキ串だんご

夕飯：キャベツラーメン（サッポロ一番しょうゆ）、白ご飯

2021年の食事（火曜日）「ワクチン副反応の握力低下で、誤クリックが多かった。」

朝食：菓子パン（チョココルネ）

夕飯：ミラノ風ドリア（昨日の残りのミートソース使用）

2020年の食事（月曜日）「九州地区では台風10号で大きな被害がでた。 」

朝食：菓子パン（COMO：小倉）、野菜ジュース（野菜一日これ一本）

夕飯：カレー南蛮丼（JFXの景品）、ポテトサラダ、冷奴、野菜の味噌汁（永谷園の株主優待）

2019年の食事（土曜日）「台風15号接近中だったのでコロッケを購入して早めに帰宅した。」

朝食：納豆、白ご飯、サラダ、味噌汁

夕飯：鮭缶とキャベツ等の鍋、コロッケ、卵かけごはん

2018年の食事（金曜日）「若い人が良い仕事をしていたので、褒めてあげた。」

朝食：菓子パン（COMO:メロン）、野菜ジュース（野菜一日これ一本）

夕飯：中華丼（JFXの景品）、酢鶏、蓮根の煮物、トマトサラダ

2017年の食事（木曜日）「若い人達と打合せをした。自分の仕事がなかなか進まない。」

朝食：菓子パン（メイプルクリーム）、野菜ジュース（野菜一日これ一本）

夕飯：ささみカツ丼、サラダ、味噌汁

2016年の食事（水曜日）「まぁまぁ仕事に集中できた。若い人から仕事の相談を受けた。」

朝食：ヤマザキ串だんご
夕飯：鯖の水煮缶のなんちゃってうな玉丼、インスタント味噌汁

2015年の食事（月曜日）「悪天候、身体も怠い感じだった。」
夕飯：鶏胸肉の生姜焼き、白菜の卵閉じ＋ハンペイ、白ご飯

2026/09/06

朝からノンビリ。雨後曇り。22.4℃-30.4℃

この地方でも雨模様だったので、外出は避けて昼寝等をしながらノンビリ過ごした。

関東東北地方では、大雨が降った。伊豆諸島では、土砂災害特別警報が発表された。

東北新幹線も東京-仙台間で運転見合わせとなった。

山形県酒田市では、昨日から6歳男児が行方不明になっている。

悠仁さまが20歳の誕生日を迎えられた。

キーウでゼレンスキー大統領とトランプ大統領の側近が会談を行った。停戦すると良い。 

大リーグでは、大谷選手が3試合連続でスタメンを外れた。

2026年の食事（日曜日）

朝食：サラダ

夕飯：鯖の粕漬け（築地魚市場の株主優待）、白飯

2025年の食事（土曜日）「就活旅行1のおまけ：大阪へ法善寺あられを買いに行った。」

朝食：ミニサラダ

夕飯：サバ味噌缶、白飯

2024年の食事（金曜日）「悠仁さまが、男性皇族としては39年ぶりの成年皇族となった。 」

朝食：菓子パン（カステラパン：カフェオレ）、牛乳

夕飯：宴会（磯丸水産）

2023年の食事（水曜日）「ガソリン価格が最高値186.5円／㍑を超えた。 」

朝食：ヤマザキ串だんご

昼食：てりやきタル鶏うどん（丸亀製麺）

夕飯：冷やし中華（景品：ざるラーメン使用）

2022年の食事（火曜日）「長嶋終身名誉監督が緊急搬送された。新型ipad-miniが届いた。」

朝食：菓子パン（クリーム）、コーンポタージュスープ（クノール）

夕飯：ケチャップライス（景品のパックライス使用）、サラダ、クリームコロッケ

2021年の食事（月曜日）「ワクチン副反応で辛かった。職場の人も話しかけてこなかった。」

朝食：目玉焼きW定食（松屋）

夕飯：ミートソーススパゲティ（景品）

2020年の食事（日曜日）「連日、九州地区に台風接近中と報道されている。動きが遅い。」

朝食：卵かけご飯、茄子の味噌汁、サラダ

夕飯：蟹とトマトのスパゲッティ（景品）、サラダ

2019年の食事（金曜日）「親睦会や意見交換会の取りまとめ仕事に時間を取られた。」

朝食：菓子パン（あんパン）、野菜ジュース（野菜一日これ一本）

夕飯：レトルトカレー（景品：乙）、キャベツ、トマト、コロッケ

2018年の食事（木曜日）「昔、お世話になった方からのビジネスのお話をお断りした。」

朝食：菓子パン（チョコロール）、チーズコーンスープ（北海大和）

夕飯：チキンカツ丼、あさりの味噌汁

2017年の食事（水曜日）「打合せや新しい仕事の依頼の調整等で疲れた。」

朝食：ヤマザキ串だんご

夕飯：はんぺいフライ、茄子と玉ねぎの天ぷら、白飯、サラダ

2016年の食事（火曜日）「小雨。自分の仕事をコツコツ片付けた」

朝食：菓子パン（チョコロール）、ゆでたまご、野菜ジュース（野菜一日これ一本）
夕飯：さんまの蒲焼き丼、味噌汁、オクラ

2015年の食事（日曜日）「仕事に集中できた。」
朝食：卵かけご飯、しらす、豆腐の味噌汁
昼食：菓子パン（ダブルバナナ）
夕飯：カニ玉、里芋とかくふの煮物、もずく酢、高野豆腐、白飯、おかかふりかけ

2026/09/05

早朝洗濯。朝からノンビリ。曇り時々晴れ。21.3℃-31.3℃

午前中に歯医者へ行き、歯茎のメンテナンスをした。旅の疲れか少し出血があった。

その後は、旅行の後片づけをして過ごした。写真を眺めて旅行を振り返った。

夕飯に三種類の梅干しの食べ比べをしてみた。

和歌山県で購入した高級梅が一番食べやすかった。自作の梅は塩分が濃く感じた。

株主優待で頂いたはちみつ梅は、ジャンルが違うと感じだ。食べ比べは本当に楽しい。

鹿児島県奄美地方では、線状降水帯が発生して大雨が降った。

岐阜県ケーキ店で火事があった。放火殺人の可能性有り。

悠仁さまが20歳の誕生日をむかえられた。

ネパール中国国境付近の大洪水では、昨日の水力発電所とは別の場所で男女2人が救助された。

土石流の発生から10日目。行方不明者は4000人を超えている。

モスクワでプーチン大統領とトランプ大統領の側近が会談を行った。停戦に向かって欲しい。

2026年の食事（土曜日）

朝食：サラダ

夕飯：餃子（景品：冷凍食品）、梅干し食べ比べ、白飯

2025年の食事（金曜日）「就活旅行１：台風のため埼玉県のB級グルメ断念。新幹線で帰宅。」

昼食：かき揚げそば（富士見そば）

夕飯：野菜ラーメン（景品使用：醤油）、白飯

2024年の食事（木曜日）「令和の米騒動として、米不足が話題になっている。」

朝食：菓子パン（バナナサンド）、野菜ジュース（野菜一日これ一本）

夕飯：ミニシラス丼＆ミニ親子丼（景品：アマノフーズFD）

2023年の食事（火曜日）「京アニ放火事件から４年経過して、初公判が行われてた。」

朝食：菓子パン（ミニクリームパン：3個）、牛乳

夕飯：大豆ミートカツ丼、味噌汁、ゆず大根

2022年の食事（月曜日）「ポイントアップ中だったので、新型のipad-miniを購入した。」

朝食：菓子パン（COMO：小倉）、ポタージュスープ（TOPVALU）

夕飯：カルボナーラスパゲッティ（景品）、サラダ、ゆでたまご

2021年の食事（日曜日）「副反応の症状は続いていたが、職場の空調点検に立ち合った。」

朝食：混ぜご飯（昨晩の残り）、サラダ、味噌汁

昼食：カレーライス、サラダ（松屋）

2020年の食事（土曜日）「この地方は快晴だったので、職場近くの温浴施設へ行った。」

朝食：サラダ、ゆでたまご

昼食：秋のキノコ天丼（Hachi）

夕飯：お刺身、餃子2個＆ミニ親子丼（ヒロセ通商の景品）

2019年の食事（木曜日）「ボリュームの少ない仕事や意見交換会の取りまとめを進めた。 」

朝食：菓子パン（チョコロール）、野菜ジュース（野菜一日これ一本）

夕飯：チキンサラダ、里芋の煮物、白ご飯、ウニペースト（永谷園の株主優待）

2018年の食事（水曜日）「 台風で関西空港の連絡橋にタンカーが衝突した。大きた事故だ。」

朝食：菓子パン（リンゴ＆ホイップ）、野菜ジュース（野菜一日これ一本）

夕飯：味噌煮込みうどん、白ご飯

2017年の食事（火曜日）「若い人達の仕事の役割分担を決めた。中堅処が決めて欲しい。」

朝食：菓子パン（リンゴ＆ホイップ）

夕飯：蒸し鶏のポン酢かけ、白ご飯

2016年の食事（月曜日）「湿度の高い一日だったが、仕事に集中できた。」

朝食：白ご飯、味噌けんちん汁（前日の残り）
夕飯：鯖の塩焼き、里芋の煮物、白ご飯、フリカケ

2015年の食事（土曜日）「お腹の調子が回復した。」
朝食：明太子、サラダ、白ご飯、味噌汁
夕飯：お刺身（中トロ、鯛、鯵）、高野豆腐、チーズ、白ご飯、フリカケ

2026/09/04

朝からノンビリ。曇り時々雨。過ごしやすくなった。22.2℃-24.4℃

旅の疲れも出なかったので、費用の清算をした。今回も食事やお土産にお金を使った。

台風24号の影響で、鹿児島県奄美地方で大雨となっている。

その台風24号が半時計周りに動き始め、関西東海地方の雨が弱まった。

早速、お友達から関西方面の旅行に出発したと連絡があった。先輩もお友達もタフだ。

夕飯に山形県で購入した「鳥中華」を食べた。麺は細目のうどんのような感じだった。

スープは甘くて、インスタントの播州ラーメンに近い印象だった。珍しくて美味しかった。

国内では、インフルエンザが流行している。

ネパール中国国境付近の大洪水では、ネパールの水力発電所から2人が救助された。

土石流の発生から9日目の奇跡の救出だった。

2026年の食事（金曜日）

朝食：サラダ

夕飯：鳥中華、白飯

2025年の食事（木曜日）「終活旅行１：笹塚マルシンスパと埼玉県の草加健康センター」

朝食：自宅：おにぎり（梅）→電車内：おにぎり（梅）、野菜一日これ一本

昼食：笹塚チャーシューエッグ、オロポ（笹塚マルシンスパ）

夕飯：蕃茄酸辣湯麺（トマトサンラータンメン）、生ビール（草加健康センター）

2024年の食事（水曜日）「午前中打合せ、午後休で温浴施設を楽しんだ。」

朝食：ヤマザキ串だんご

昼食：バナナジュース（いろは茶屋）

夕飯：キャベツラーメン（景品使用：とんこつ）、白飯

2023年の食事（月曜日）「スマートウオッチを外して、左腕の痛みが少し取れた。」

朝食：菓子パン（さつまいもメロンパン）、牛乳

夕飯：ペペロンチーノスパゲッティ（景品）、サラダ

2022年の食事（日曜日）「午前中にふらりとバスの旅を楽しんだ。」

朝食：納豆、白飯、サラダ、味噌汁、卵焼き

夕飯：鯖の塩焼き、ホタテサラダ（マルハニチロの株主優待）、ワンタンスープ、白飯

2021年の食事（土曜日）「ワクチン接種後、腫れていた歯茎を治療したら、また発熱した。」

朝食：サラダ、ゆでたまご

夕飯：大根の練り物の煮物、混ぜご飯

2020年の食事（金曜日）「九州に最大級の台風が接近している。お友達は東北へ行った。」

朝食：菓子パン（マロン＆ホイップ）、野菜ジュース（野菜一日これ一本）

夕飯：レトルトカレーライス（景品：チキン）、サラダ、ゆでたまご

2019年の食事（水曜日）「午前中は出張、午後から温浴施設、充実した一日となった。」

朝食：ヤマザキ串だんご

昼食：お寿司1.5人前（あおい亭）

夕飯：インスタントラーメン（景品：塩）、カニカマの天ぷら、ゆで卵、白飯

2018年の食事（火曜日）「台風の影響で、午後から帰宅した。」

朝食：クロワッサン、海老クリームスープ（北海大和）

昼食：カルボナーラスパゲティ（景品）

夕飯：鯖缶とキャベツのお鍋、白飯

2017年の食事（月曜日）「午後から客先で打合せをして、職場に戻って調整業務を行った。」

朝食：菓子パン（チョコバナナスティック）、野菜ジュース（野菜一日これ一本）

2016年の食事（日曜日）「やや体調不良、夕方にお友達とスタバへ行った。」

朝食：おにぎり（梅、しそ）、冬瓜汁
夕飯：納豆、オクラ、味噌けんちん汁、しらす＋大根おろし、白飯

2015年の食事（金曜日）「お腹の調子が治ってきた。」
夕飯：さわらの煮物（2切れ）、ジャガイモの煮物

2026/09/03

終活旅行6の四日目。曇り後雨。22.7℃-28.5℃

朝から茨城県の水戸駅へ向かった。今回の旅行の最後の目的である水戸納豆を食べに行った。

本場の藁納豆を頂いた。藁納豆自体は地元でも手に入るが味は全く異なる。

本場は臭いが弱く、豆の味が濃い印象だった。豆粒が大きく歯応えもしっかりあった。

これは地元でないと頂くことができない味だった。大満足だ。

その後、東京で親用のお土産を購入して帰宅の途についた。

地元に帰ると雨が降っていた。今回の旅では初めて雨に降られた。傘を差して帰宅した。

今回の終活旅行で東北六県に寄ることができた。次回の終活旅行で全県訪問も達成できそうだ。

熊本地震の被害を受けた日本製紙八代工場で、煙突の解体作業中に火災が発生した。

漫画家の車田正美さんが46億円の横領被害を訴えた。

ネパール中国国境の大洪水では、1500人以上の死者が出ている。

先日の米国ベッセント財務長官の発言による日本の利上げ期待で急激な円高が進行した。

帰宅したら、キーコーヒーの返礼品、サカタのタネの株主優待申込書が届いていた。

さらに、コカ・コーラの株主優待チケットが届いていた。

2026年の食事（木曜日）

朝昼：わらっと納豆定食（MITO RUTUBO）

夕飯：カップ麺（日清麺職人）、白飯

2025年の食事（水曜日）「北京で、習主席、金総書記、プーチン大統領の3ショット実現。」

朝食：おにぎり（梅）、ミニサラダ、豆腐の味噌汁

夕飯：卵丼、インスタント味噌汁

2024年の食事（火曜日）「提携業務拡大の打合せがあった。プーチン氏はモンゴルを訪問。」

朝食：菓子パン（三色パン）、野菜ジュース（野菜一日これ一本）

夕飯：親子丼（サラダチキン使用）、豆腐のお味噌汁

2023年の食事（日曜日）「関東大震災から100年。地下街でバーコード決済が使えず。」

朝食：だし巻たまご、納豆、白ご飯、サラダ、豆腐の味噌汁

夕飯：エビチリ（景品：冷凍食品）、ササミサラダ、白飯

2022年の食事（土曜日）「近場の温浴施設へ行った。台風12号が沖縄周辺に停滞した。」

朝食：塩おにぎり、サラダ、ゆで卵

昼食：鰺フライ弁当、ハイボール（庄内亭）

夕飯：銀鮭の西京漬け（築地魚市場の株主優待）、冷や奴、ミニ親子丼（景品：FD）

2021年の食事（金曜日）「管総理大臣が自民党総裁選に出馬しない意向を発表した。」

朝食：菓子パン（薄皮パン：リンゴ）、水出しコーヒー（UCC）

夕飯：鰈の煮付け、里芋の煮付け、白飯、鶏そぼろふりかけ

2020年の食事（木曜日）「翌週の打合せの準備を進めたが、机上の空論的な箇所がある。」

朝食：ヤマザキ串だんご

夕飯：鰯の梅煮、サツマイモの煮物、ささみサラダ、白菜の卵綴じ丼

2019年の食事（火曜日）「明日の出張の準備を進めた。連携仕事の承認作業等で疲れた。」

朝食：菓子パン（クリーム）、フルーツジュース（朝のフルーツこれ一本）

夕飯：チキンカツ丼、茄子の味噌汁

2018年の食事（月曜日）「難しい仕事がなかなか進まない。」

朝食：野菜ジュース

夕飯：うな次郎丼（鰻風練り物）、茄子の味噌汁

2017年の食事（日曜日）「机上の整理をした。北朝鮮が水爆実験をしたらしい。」

朝食：卵かけご飯、サラダ、味噌汁

夕飯：木の葉丼（蒲鉾入り玉子丼）、あさりの味噌汁

2016年の食事（土曜日）「帰宅時に自宅までウォーキングをした。」

朝食：ジャコ、大根おろし、卵焼き、御飯、味噌汁、サラダ
夕飯：冷やし中華＆焼売2個（景品：冷凍食品）

2015年の食事（木曜日）「腹痛で調子が悪かった。」
夕飯：ジャガイモと鶏挽き肉の煮物、ゆで卵、白粥、梅干し。

2026/09/02

終活旅行6の三日目。晴れ。現地気温20.4℃-24.2℃

朝から山形県へ移動して、玉蒟蒻や鶏中華等の地元の食材を手にいれた。

霞城公園の近くで名物のどんどん焼きを頂いた。これは自分で再現できそう。

山形から米沢へ向かう奥羽線には、鉄道ファンの中高生の少年少女グループが乗っていた。

峠駅で立ち売りの『峠の力餅』を購入していた。後で気付いたが自分も購入すれば良かった。

その後、最終目的地の栃木県の宇都宮まで、その少年少女グループと同じ電車だった。

途中の福島県の郡山では、クリームボックスと酪王カフェオレをいただいた。

これもメディアではよく紹介されているが、想定通り甘くて美味しかった。

宇都宮で餃子を食べる予定だったが、駅ビル修繕中で狙いのお店はお休みだった。

駅周辺には他に店が無かったので、仕方なく宿泊予定の温浴施設へ移動した。

ノンビリサウナ楽しんでいたら、館内レストランも閉店してしまい、夕飯抜きになった。

温浴施設自体はとても大きな施設で、ゆったりのんびりできた。

青森を中心に東北では豪雨が続いている。

お友達からも旅行中のお見舞いメールが届いたが、雨には降られていないと返信しておいた。

長期金利は3.015まで上昇している。高市総理大臣は内閣改造を発表するようだ。

トランプ大統領の支持率が過去最低水準に落ち込んでおり、中間選挙では苦戦しそう。

2026年の食事（水曜日）

お昼：どんどん焼き

おやつ：クリームボックス、酪王カフェオレ

2025年の食事（火曜日）「サントリーの新浪会長が、家宅捜査を受け会長職を辞任した。」

朝食：ミニサラダ

夕飯：鯖味噌（セブンイレブン）、冷や奴、焼き茄子、しらす、白ご飯

2024年の食事（月曜日）「集中力出ず。 台風10号で屋久島の3000年の弥生杉が折れた。」

朝食：菓子パン（COMO:レモン）、野菜ジュース（野菜一日これ一本）

夕飯：ツナスパゲッティ（ヒロセ通商の景品）、キャベツサラダ、里芋の煮物

2023年の食事（土曜日）「スマートウォッチを止めたが、左腕の痺れが止まらない。」

朝食：ミニおぎにリ（梅、昆布）、サラダ、味噌汁

夕飯：鱈の西京漬（築地魚市場の株主優待）、冷奴、切り干し大根と里芋の煮物、白ご飯

2022年の食事（金曜日）「コンビニで箱入りアイスを購入して職場で食べた。好評だった。」

朝食：菓子パン（あん＆ホイップ）、クルトン入りコーンスープ（TOPVALU）

夕飯：レトルトカレーライス（ヒロセ通所の景品：チキン）、サラダ、ゆで卵

2021年の食事（木曜日）「ワクチン接種後の感染者数が増加している様子だ。」

朝食：菓子パン（カステラホイップ）、水出しコーヒー（UCC）

夕飯：レトルトカレーライス（ヒロセ通商の景品：乙）、サラダ、ゆで卵

2020年の食事（水曜日）「バーティカルタイプの手帳を購入できた。」

朝食：菓子パン（COMO：メロン）、野菜ジュース（野菜一日これ一本）

夕飯：キャベツラーメン（ヒロセ通商の景品使用：塩）＆餃子2個、白ご飯

2019年の食事（月曜日）「いろいろと上手く行かない一日だった。」

朝食：菓子パン（三色パン）、野菜ジュース（野菜一日これ一本）

夕飯：鰤の塩だれ焼き、コロッケ、キャベツサラダ、トマト、白飯

2018年の食事（日曜日）「流れの悪い一日だった。集中力が途切れて仕事が進まなかった。」

朝食：サラダ、野菜ジュース（野菜一日これ一本）

夕飯：牛丼（吉野家）、味噌汁

 

2017年の食事（土曜日）「午前中に歯科検診、午後からシャトルバスで温浴施設へ行った。」

朝食：納豆、サラダ、白飯、豆腐の味噌汁

昼食：ミニ鰻丼とざる蕎麦のセット

夕飯：パック寿司

2016年の食事（金曜日）「大量のお仕事の依頼があり、バタバタしていた」

朝食：焼きおにぎり（ヒロセ通商の景品）、味噌汁
夕飯：まぜそば＆焼売2個（景品：冷凍食品）、白飯

2015年の食事（水曜日）「コカコーラの株主優待が改悪になっていた。」
朝食：やまざき串だんご
夕飯：酢鶏、ゆでたまご、サラダ、コロッケ、白飯

2026/09/01

終活旅行6の二日目。曇り後晴れ。現地気温20.4℃-24.2℃

朝から秋田県の大館駅へ移動して、比内地鶏弁当を購入した。

JR花輪線といわて銀河鉄道で盛岡へ移動した。先輩の情報通りガラガラで一人席を確保できた。

約3時間の長旅だったが、お弁当を食べて、気持ち良くお昼寝をすることができた。

盛岡では南部鉄瓶を見た。とても素敵だった。重いので通販で購入することにした。

地元で有名な福田パンのコッペパンを頂いた。なかなか腹持ちの良いパンだった。

その後、仙台のサウナへ移動して、サウナ＆水風呂を3セット楽しんで寝た。

仙台のサウナは休憩室のソファで食事を取るスタイルだった。とても珍しい。

青森県では、記録的短時間大雨警報が発表されていた。自分は全く知らなかった。

鈴木農水大臣が備蓄米の買い戻しを発表した。

米国ベッセント財務長官が8月30日31日のG20で日本側へ利上げを指示した模様だ。

長期金利が3%に上昇し、1ドル160円台に円安が進行した。利上げでも円高にならない。

ネパール中国国境の大洪水では、死者が1,000人を超えた。

2026年の食事（火曜日）

朝食：比内地鶏弁当

昼食：コッペパン（ピーナツクリーム）

 夕飯：欲張り定食（八波亭）、生ビール

2025年の食事（月曜日）「終活旅行の準備をした。金総書記が列車で中国へ向かった。」

朝食：おにぎり（梅）、ミニサラダ、大根の味噌汁

夕飯：鶏ハンバーグ、キャベツサラダ、がんもどきの煮物、白ご飯

2024年の食事（日曜日）「台風10号の影響で名古屋－三島間の新幹線が連日運休。」

朝食：炊き込みご飯（昨晩の残り）、サラダ、豆腐の味噌汁

夕飯：うなぎ弁当（しら河）

2023年の食事（金曜日）「左腕の痺れが酷くなってきたので、スマートウォッチをやめた。 」

朝食：菓子パン（リンゴデニッシュ）、牛乳

夕飯：レトルトカレーライス（JFXの景品：欧風カレー）、サラダ、大豆ミートかつ

2022年の食事（木曜日）「円安が進行した。バーティカルタイプの手帳を購入した。」

朝食：菓子パン（マロン＆ホイップ）、コーンクリームスープ（クノール）

夕飯：赤米弁当、サッポロ一番醤油ラーメン（ヒロセ通商の景品）

2021年の食事（水曜日）「ワクチン副反応から少し回復したが、歯茎が腫れて痛い。」

朝食：ヤマザキ串だんご

夕飯：キャベツラーメン（JFXの景品：中華三昧醤油）、焼き鳥（肝）、餃子2個、白ご飯

2020年の食事（火曜日）「次の仕事は、ポイントが掴みにくい難関仕事のようだ。」

朝食：菓子パン（カステラパン）、野菜ジュース（野菜一日これ一本）

夕飯：ブリの照り焼き、冷奴、サツマイモの煮物、ミニしらす丼

2019年の食事（日曜日）「帰宅時に有名店へコロッケを買いに行ったが売り切れだった。」

朝食：しらす＆大根おろし、白ご飯、サラダ、味噌汁

夕飯：レトルトカレー（JFXの景品：金沢GOGOカレー）、キャベツサラダ、コロッケ

2018年の食事（土曜日）「仕事を歯医者で職場へ行くのが遅れた。やや体調不良。」

朝食：卵焼き、サラダ、豆腐の味噌汁、白ご飯

昼食：そうめん

夕飯：サラダ、切り干し大根の煮物

2017年の食事（金曜日）「お客さんとの打合せが来週に延びたので、気が抜けた。」

朝食：菓子パン（りんご＆ホイップ）、牛乳

夕飯：レトルトカレー（ヒロセ通商の景品：乙カレー）、サラダ、コロッケ、ゆでたまご

2016年の食事（木曜日）「朝から余計な仕事でバタバタしていた。」

朝食：薄皮パン（白あん、3個）、豆乳
夕飯：お魚ハンバーグの卵綴じ丼、インスタント味噌汁

2015年の食事（火曜日）「難しい案件の区切りをつけた。」
夕飯：焼き鮭（塩糀付け）、関東煮、白ご飯、フリカケ