コンディショニングレッスン
毎月１回、電車で4時間かけて
通って来ている女の子がいます。
引っ越しが決まった時
「もう、通えなくなるかもしれません。」と
話してくれました。
それでも、今も電車で通ってくれています
子どもの頃に
「これ以上ひどくならないように、
生活してください。」そう言われたまま
数年止まっていたそうです。
たまたまの出会いで
始めてみたパーソナルレッスン。
いらした時は
「これ以上悪くならないように」
そんな思いが先にありました。
それが、
「もしかしたら、できるかも」
という言葉に変わりました。
硬くなっていたからだは
少しずつ本来のしなやかさを
取り戻してきています。
いらない力が抜ける感覚。
使っている筋肉が分かる。
意識して動かせるようになってきた。
あたたかさ。
ひとつずつ、戻ってきています。
まだ途中です。
立ち止まることも、
あるかもしれません。
でも
「元々の」ということを
からだが思い出し始めています。
レッスンは
今のからだの使い方を
ぎゅっと方向転換するためでも
形を変えるためでもなくて、
思い出すように
元々のからだの感覚や
からだの使い方を
取り戻していく時間です。
レッスンの後は
わたしもすっとしています。