ストレッチハーツ買ってみた | 高橋 智也のダーツブログ

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キングダムハーツではない
どうも俺です







肩甲骨のストレッチをやっていると奥さんに話をしたら、通販番組でこんなんやってたよと教えてもらったので買ってみた








何故保阪尚希さん?
という疑問は一旦置いといて










小冊子とデーブイデー付き











これがブツ
これをハートに見立てて
上下変えたり、裏表変えたりして色々ストレッチやほぐしが出来るようです
色々出来過ぎて目移りします








が、本来の目的は肩甲骨なので当ててみると…






















???








正しい位置に当たってんのかこれ?








他の人のレビューにもありましたが、小冊子は分かりにくい
デーブイデーはまだ見てませんがこっちの方が分かりやすいらしいです







やった感じは痛い…
終わった後は肩甲骨周りが少し軽くなった?って感じです
ちょっと続けてみてどうなるかですね