身口意一致とは？

こちらは仏教用語で、「身」はやっていること（行動）、「口」は言っていること（言葉）、「意」は思っていること（心）。

これら3つを一致させることが大切ということ。

行動、言葉、心は一致させるのでなくて「本来は一致している」わけですよね。

大人になるにつれて、だんだんとそうもいかずに相手、家族、会社、社会に合わせていく。

大人なのだからと様々なことを考えると、一致させるのも難しい。

そんな自分さえ忘れていく。

だから

一致した状態を知ること、です。

一致した状態から、環境や状況に合わせた動きが出来たらいい。

身口意一致してないならしている自分を知ることから。

常には難しくても、ひと時でも良いから。

身口意一致の一体何が良いのか。

…どのように考えますか？

身口意一致しているかどうか

片時も離さず見ている存在がいますよね。

自分、ですね。

結局全て自分がわかっているんです。

何もかも。

だから自分にとって一番良いから。

と考えます。

気力がわかない時

それは

自分が自分を好きじゃない時です。

自分より誰かのことを考える時だってある。

だけど

この時、この場所、この人

その時の私は一致している。

それさえあれば

人は自分を好きでいられる。

そう思うのです。