お気に入りのあの人

11月までは水曜日の夜はいつも

A ｺｰﾁ も Yｺｰﾁ も居たけど…

12月から A ｺｰﾁ のﾚｯｽﾝは無くなって Yｺｰﾁ のﾚｯｽﾝは週替わり｡

一週間もジム行ってないし…会いたい

今日は占いも凄く良くて、恋愛運は五つ星だったし

と月初なのに仕事放置で行ったのに、全然お姿見かけません

マシンで筋トレしてから帰ろうと思ってたら

Yｺｰﾁ がｶｳﾝﾀｰに

お土産渡したかったけど…

ﾀｲﾐﾝｸﾞを計っているうちに居なくなっちゃいました

小分けにして､見かけた人にはお土産のお菓子渡してたけど､A ｺｰﾁ と Yｺｰﾁ だけにそれぞれ箱で渡すのも…難しい


とりあえず今日は Yｺｰﾁ のﾚｯｽﾝがあるし､昨日､日曜日に A ｺｰﾁ とのﾏﾝﾂｰﾏﾝﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを予約はしてきたけど～

…渡せるかな？

12/02 一週間振りのジム

昨日は約一週間振りにジムに行きました

事故ってから体の様子見てたんだけど…

２日間位めまいしてたのは、ストレスだったみたい

年末なのに貧乏で

「バイトしなきゃ…」

と思ってたのに、車の購入資金まで考えたりで


ストレス発散にはやっぱりジム


最初はアタックショート(30分)位から…

と思ってたけど、いきなりコンバット45から出てしまいました

いつもはコンバット後、

アタックマスター、ステップショート…とでますが

昨日はコンバットだけで、筋トレして帰ってきました。


今日は…

ステップとコンバットのマスター(60分)です



※アタック(ボディアタック)
シンプルでハイインパクトなエアロビエクササイズ。

コンバット(ボディコンバット)
格闘技の動きを取り入れたエクササイズ。

ステップ(ボディステップ)
多彩なステップパターンでシェイプアップできるプログラム。

事故

土曜日に事故に遭いました。

車はほぼ大破ですが幸い怪我はなく、ちょっとめまいがしている位です。

ただ、保険屋さんとやりとりしたり(貧乏なのに)新しい車の購入について考えたり、何だか気が休まらないので、ブログの更新する気分になれません。

体調もイマイチなので、ジムもしばらく行けないかな～

見て頂いてる方が居るなら、少し時間をくださいm(_ _)m