情緒不安定パーソナリティ障害、解離性障害な私 -23ページ目

情緒不安定パーソナリティ障害、解離性障害な私

愛着障害、高次脳機能障害、情緒不安定パーソナリティ障害、解離性障害、左手指の麻痺

生きることは簡単ではありませんが、それでも生きていきたい。
そんな前向きな日々を過ごしていきたい。



母の機嫌を損ねないように生きる毎日に時々疲れます。

小さい頃から虐げられてきたトラウマがあるので、愛されようと、未だに必死です

今日は、軽く母の機嫌を損ねました。

私が「パンケーキが好きだから食べに行きたいな」と言った辺りからでした。

母は、甘いものが嫌いなため真っ向否定。

「昔はパンケーキなんて言わなかったし、パンケーキを美味しいと思うなんて安いご飯しか食べてないからだ」と。

私が「甘いもの嫌いなだけでしょ」と返すと「そうだよ」と。

また、弟と小さい頃、お菓子交換していた思い出を話し、「昔は楽しかったなあ」と言うと「そんなの皆同じだよ!」と強く冷たく返されたり…。

兄弟の中で、私にだけ感情をぶつけてくる母。

妹や兄には怒らないのに、私にだけ冷たい。

大抵私は、言い返しません。

何も言わず部屋に行き、自傷します。

押し殺した心の捌け口をぶつけます。

私だけが異質な家。

なんで私を生んだんだろう。

余裕もない癖して。

泣いた赤ん坊を毎日放置した癖して「欲しかったからだ」なんて嘘くさい。

私の人生をめちゃくちゃにしたのは、産んだ後のことに責任を持てない両親だ。

こんな生き地獄味あわせて。



追記。

初めて、自傷にカミソリを使った。

切れ味の良さ、出血の良さに満足です。



2週間程の鬱期を経て、意欲や興味が増してきました。

買い物欲、外出欲。

料理、お菓子作りしたいな、パズルやりたいな、絵描きたいな、掃除したいな

色々やりたいことがいっぱいで、少し軽躁に向かってる?

眠りたくない欲求もあります。

いつもこの繰り返し。

鬱期と軽躁。

まあ、そういう病気だからね。

上手く対処しなきゃ

ロゼレムの持続時間は短いので、それに合わせて、20時に飲んでいたのを23時に飲むようになったら、眠れるようになりました。

夢を結構見るので、浅い眠りではあるのでしょうけど、全然眠れないよりは良い状態だと思ってます。

また、ストーカーの元カレから解放された事でストレスも激減です。

おかげで、心身の不調が減りました。

朝の動悸も無くなり、残るは胃の不調だけです。

昨日も、2、3回程自発嘔吐しました。

ご飯が入ると気持ち悪く…。

2、3日嘔吐が続いているので、辞めたいです。