眠れる！

ロゼレムの持続時間は短いので、それに合わせて、20時に飲んでいたのを23時に飲むようになったら、眠れるようになりました。

夢を結構見るので、浅い眠りではあるのでしょうけど、全然眠れないよりは良い状態だと思ってます。

また、ストーカーの元カレから解放された事でストレスも激減です。

おかげで、心身の不調が減りました。

朝の動悸も無くなり、残るは胃の不調だけです。

昨日も、２、３回程自発嘔吐しました。

ご飯が入ると気持ち悪く…。

2、3日嘔吐が続いているので、辞めたいです。