最近よく眠れてる?
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ここ12年ほど、社会人になってから
熟睡という感覚はないですm(__)m
3~4時間以上のまとまった睡眠は
なかなかとれないため(>_<)、
99.8%は二度寝三度寝四度寝。
夢も99.8%見ます\(^o^)/
残り0.2%は体調不良&飲酒時のみ。
ただ、寝酒をしてしまうと
おねしょしそうになる&イビキが異常になるので
滅多にやりません(笑)(笑)(笑)
社会人一年目はこれに悩みすぎて、
マジで病院いかないといけないかなと
いうレベルでしたm(__)m
顔は青白くなるしクマも出てくるし←
うっかり化粧しないで出勤すると
マジで心配されてしまうレベル。
一年目は一度も体調崩してないので
100%夢見ましたし
99.9%は仕事の夢でしたし
50%は夢と現実を行き来してました(笑)
起きてるのか寝てるのかわからない、
本当に苦痛でした( ´;゚;∀;゚;)
でも二年目くらいから
仕事以外の夢もみれるようになり、
四年目くらいからは
推しが夢に出てくれるようになった。
全然眠り込めていないのには
三年目くらいには慣れてしまい。
今はもう全然余裕です(笑)\(^o^)/
***
ちなみに、旦那は
スペシャル熟睡できるタイプでした。
一緒に暮らし始めたときは衝撃でした。
イライラすることもあったけど(笑)
だけどここ1.2年、私のイビキとかで
すぐに目覚めてしまうらしく←
私が熱でうなされたときにも
飛び起きてきてくれました(´・ω・`)
今は仕事に対するストレスが
ちょっぴり軽減されたため、
眠りの質は変わってきたみたいです。
今までは22時半帰宅→23時入眠。
そして5時起き。
8時間は寝たい身体なのに、
連日早番から遅番まで働かされてて
本当にかわいそうでした(T_T)
今は、家をでる時間は変わらないけど
19時には帰宅できるようになり
嬉しそうに21時前に布団に入ってる。
『生きてるなぁ』といいながら
眠りにつく旦那の姿には、何やら
込み上げてくるものはありますm(__)m
ただ、夜ごはんを家で食べられるのは
やっぱり面倒くさい(笑)(笑)(笑)
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10月いっぴから、仕事場が変わったので
二箱プレゼントさせてもらった。
とことん推し運がない旦那でした←