私もかつては頭痛に悩んでいました。
一人でも多くの
頭痛に悩む人の助けになりたいと思っています。
あなたの頭痛解消のお手伝いを
させてください。
横浜市戸塚区
『首の痛み・肩こり・頭痛解消サロン』
やわらぎたなごころ
【営業時間】
月曜日 10:00〜14:00
火曜日〜木曜日 10:00〜18:00
土曜日 14:00〜18:00
日曜日 10:00〜18:00
【定休日】
金曜日
【TEL】
080-9581-0916
（施術中は応対できませんので留守番電話にメッセージを入れてください。折り返しご連絡いたします）
ご予約は
ラインより
お客様のお声です。
心の疲れも体の疲れも背中に溜まる、とも言われます。
当サロンは背中〜肩、首の痛み、重さの解消を得意としています。
首肩の関節の調整を施しながらのリンパマッサージで、溜まった疲れ(老廃物)をしっかり流します。
変わりたい方、お越しください
横浜市戸塚区
『首の痛み・肩こり・頭痛解消サロン』
やわらぎたなごころ
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肺の大きさを想像してみたことがありますか？
肺は、鎖骨より上に肺の尖端があり、そこからあばら骨の下の方にまで位置しています。
肺の両端を、両手で指して大きく呼吸をしてみてください。
肺ってめっちゃ大きくないですか⁉️
巻き肩や猫背の状態は、その肺が充分に使われていない状態です。本来の大きさまで肺が使われないと、体に本当に必要な酸素の量が、体に取り込めていません。その酸素不足が、さまざまな不調をまねくのです。
そう聞いたら猫背でなんていられないですね。
当サロンは、巻き肩・猫背の改善を得意としています。
https://ameblo.jp/09macmac16/entry-12876443649.html
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☑頭痛に悩んでいるが、病院ではどこも悪くないと言われる
☑首が痛い・肩がこっている
☑肩周りの重さで頭まで重い・頭痛がひどい
☑巻き肩・猫背が気になる
☑悩みを根本解決したい
■ 頭痛ケア集中プログラム（7回）
7回 ¥70,000
根本ケアでは
主に3種類のケアを行います。
①
↓全身整体
②
上半身リンパマッサージ
③
ヘッドスパ
全7回
1回目 ①＋②＋③
2回目 ①＋③
3回目 ①＋③
4回目 ①＋②＋③
5回目 ①＋③
6回目 ①＋③
7回目 ①＋②＋③
※お越しになる目安は10日以内です。スパンが短いほど早く効果は出ます。
※集中プログラムのお客様は優先してご予約をお取りいただけます。（早めのご予約をお願いしております）
※普段の生活に取り入れていただきたい簡単なエクササイズをご紹介します。しっかりと取り組んでいただくほど解消に繋がります。
当ブログでも何度も出てくる『セロトニン』
幸せホルモンとも呼ばれ、
不足すると気分が沈んだり、痛みを感じたりします。
分泌を促す方法もそれほど難しくはありません。
セロトニン分泌を促す方法については過去記事
を参照してください。
ですが、そもそもセロトニンのもとになるものが不足していると、セロトニンが充分に分泌されません。
それはしっかりと濃い血液です。
血液が充分に濃くないと、さまざまな不調に見舞われると言われます。
その一つにセロトニン不足もあるとのこと。
まずは鉄分・タンパク質などをしっかり摂って、
濃い血液作りも目指すようにしてくださいね
リンパマッサージの効果も上がること間違いなしです。
（リンパマッサージも必要なくなるかもしれません！）
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