８時５０分に大平の通所リハから送迎車が来て、大平の通所リハビリへ。
入浴→ランチ→リハビリ→レクリエーションと消化して、１６時に帰り便に乗車。
久々のリハビリメニューのおかげでけっこうお疲れである。
レクは「カラオケ」だったが、「歌いません」の一言で拒否、そのままスルーしてもらった。
歌う歌がすべて昭和の歌では、自分が浮くだけだ。
昨日は、香月の方で「カラオケ」だったが、無理やり足を上げて昼寝しろでは参加しようがない。
足を高くしてベッドに横になるのはわからないではないが、ここでやるんだったらわざわざ香月まで来なくても、自宅でベッドに角度をつけて寝れば済むことだ。
こんなことが続くんだったら、「自宅で足上げて寝るから」と言って休む方が気が楽だ。
でなきゃ、カラオケＢＯＸに行って、長椅子に左足を上げて歌っても効果は同じである。行くなら週に１回、行かない日には「ひとりカラオケ」を楽しむ方が楽しいしね。
明日は日曜日。
何かをするつもりはないし、どこかに行くこともなさそうだから、のんびりしましょう。