2022.12月下旬
今更ながらですが...
「身体は食べたもので出来ている」
「継続は力なり」を実感。
病... 健康も美容も、内側から...
腸・血管（血液）が重要。
そして、特別なことをするのではなく
日々の小さなコツコツの積み重ねが大事。
健康な心身を保っていれば
大病、未病もさることながら
日々のイライラ・疲れ
ストレスも回避出来るのでは？
延いては...
心身共に、ゆとりが生まれ
人間関係... 私生活・社会生活も円滑に
笑顔で、充実した人生が
送れるのではないかと思う今日この頃。
健康って、人生最高の武器！
宝
です。
健康さえあれば、恐いもの無し。
何でも出来る気がします。
しかしながら...
失ってから、気づくのですよね
あー 嫌になっちゃう
なんだか、がんの話 →人生...
飛躍した話になってしまいました
ウジウジ後悔しても仕方がないか...
すみません（ぺこり）
今日は、この辺で閉めさせていただきます（ぺこり）
明日はクリスマスイブ
ですね。
皆様、素敵な時間
をお過ごしください
