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フジテレビ系「テラスハウス」（毎週月曜23時）に出演中のグラビアアイドル・筧美和子が、
確実に効果のあるダイエット法を明かした。
グラマラスな美ボディで女性からも支持を集める筧。
初登場のファッション誌「EDGE STYLE」1月号ではセクシーなドレス姿を披露すると共に、
プライベートにまつわる27の質問に答えている。
体型キープの秘訣を聞かれると
「食べ過ぎたらサラダやスープで調整したり時間のあるときは走ってます」と日々の努力を告白。
中でも、ごはんの代わりにキャベツを食べる「キャベツダイエット」は確実な効果が期待できるといい
「カレーにもキャベツをかけたりして（笑）美味しく、無理なく続けられます！」と明かした。
このほか誌面ではストレス解消法や憧れの女性像、結婚観、今後の目標などを語っている。
とのことですが、キャベツは満腹感がありますし、
繊維質も抱負ですからね。
広い意味ではデトックス効果もあるのではないでしょうか。
ただ、私は、千切りにしないとたべられませーん(^^;)
煮たキャベツならば大丈夫なんですけど…
■筧美和子（かけい・みわこ）プロフィール
生年月日：1994年3月6日
血液型：AB型
身長：166cm
スリーサイズ：B89／W60／H80
趣味：音楽鑑賞
特技：バレーボール
2013年5月3日放送回より男女の共同生活を追ったテレビ番組「テラスハウス」に出演中。スポーツニュース番組「すぽると」（フジテレビ系）内ですぽるとガールとしても活躍。さらに、情報番組「めざましテレビ」の人気コーナー「ココ調（ここしら）」木曜リポーターに視聴者の投票で選ばれた。