今日を、迎えられたことに、感謝。
昨日は、沢山のご訪問やいいね!を頂き、ありがとうございました。
さて、今朝の自分。
腹痛が酷くて目が覚めました。
トイレとしばらくお友達になり、、
それでも腹痛がおさまらないので、朝散歩は断念しました
白湯を飲んで、またトイレ。
そしてもう少し寝て様子を見ることに。
そして10時半頃。
？？？なんか、忘れてない？？
しばらくぼーーっと考えて、、、
あ〜!!!(☉｡☉)!(☉｡☉)!(☉｡☉)!
今日は、心療内科に行く日ではなかった？？
予約カードを見ると、既に予約時間を過ぎている!
ヤバイヤバイ〜(>0<；)(>0<；)
と、と、トイレ〜!!!
もう、何とか無事に行かなきゃいけないんだよ
た、助けてぇ〜!!!
またまた、しばらくトイレとお友達になり、、
スミマセン。沢山お世話になってますm(_ _)m
トイレに謝っても仕方ない!!!
急いで仕度をして出かけました。
予約時間に遅れても、行けば診察してくれるクリニックなので、そこは大丈夫なのですが、忘れていたことがショック(´;︵;`)
電車もクリニックのある駅と反対側のほうに乗りそうになり、慌ててる自分を何とか落ち着こう落ち着こうと念じて
な、情けない!!!
これも、、以前診断書に書かれていた適応障害が原因なのかな?
こんなんじゃ、働くなんてとても無理〜!!!
相方に、今の君は天然を通り越してどんくさいから、仕事をするのはダメです!!!
、、あ〜、刺さるわ、その言葉!!!
本当に、そうみたい、、(ᗒᗩᗕ)
自分では、ちゃんと行動しているつもりなんだけど、自覚しなくちゃならんな、、、
で。
無事に心療内科に着いて。
予約時間から遅れてしまったことをお詫びし。
15分程で診察室に。
相変わらず、リモートでの診察。
今年の2月に、自分の担当医師が突然辞めてしまい、院長先生が診てくれているのですが、もしかコロナの影響かも知れない。
曜日ごとに、週いちでもうひとり医師がいたのですが、ホームページに紹介されていたはずが、院長先生だけになっていて。
色々と大変なんだなぁ、、、。
自分の話は、支離滅裂というか、自分でもまとまりがないって言うか。
とにかく、ちゃんと伝わっているのか不安。
前の先生はとてもよく話を聞いてくれて、手を差し伸べてくれて包んでくれるような雰囲気があったから。
その先生に頼っていたことを改めて実感。
で。
2ヶ月前に変えた薬がどうも合わなくて、夢を毎日のように見ること、現実に戻るまでに時間がかかるので、薬を元に戻して欲しいという話を前回していて。
まず、薬を元に戻したのは正解だったみたいで、
夢を見る回数が減りました。
こんなに違うのか?
それとも、自分の精神状態が比較的落ち着いているのか?
よくわからないけれど、そのことを報告し、
それから、過去を振り返る作業は途中だけれど、
長いこと会いに行けず、連絡を取れなかった母と電話で話をできたことも話しました。
薬は変えず、様子を見ることに。
はぁ、、、
なんか疲れたぞ
薬局とダイソーに寄って、電車に乗り、帰宅。
やはし、朝散歩をしないとこんな感じです。
今日はさすがに無理でした〜.·´¯`(>▂<)´¯`·.
明日は朝散歩できるといいな。