みなさま、明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。
三が日過ぎてのご挨拶で失礼致します。
秋からの猛烈な冷えと腹筋痛、腰痛で
やる気が全く無い今年の年末年始は
お節もほぼ作らず
ひたすらお風呂に入ってはゴロゴロしてました。
その甲斐あって、しつこい内臓冷えが
すこーし、ましになってきての今日の
ご挨拶です。
体調管理について色々、気づきがあって
良い勉強になりました。
なかなか辛いけど
そんなこんなを又、書いていこうと思います。
あしなかについても、思うところあるので
お知らせしようと思います。
そんなこんなで、
今年は
頑張らない。
緩める、をモットーに過ごしたいと思います。
今年も年明けから、色んな情報が
耳に入りますが
心にも身体にも緊張を残さないように
緩めてまいりましょうね。
さて、今年は珍しく福袋を買いました。
コレ
愛用のマグマ風呂です。
自宅に居ながら硫黄風呂に浸かれちゃう。
ぬるめのお湯でもしっかり温まるんですよ
何が訳ありか分からないけど
めっちゃお得
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いい買い物しちゃった
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