清々しい１日の始まりです
４月は結局、一度しかブログを投稿出来ぬまま終わってしまいました。
50歳を目前にして。年明けから再び生理不順や不正出血に見舞われ、心身共に落ち着かぬまま、今日まで来てしまいました
（更年期なので、ある程度は仕方のない事なのです）
それを言い訳に昨年秋から始めていた朝のウォーキングはサボりがち。車で聴く音楽も遂に歌詞入りがしんどくなってきて。最近はブーニン（ピアニスト）の弾くショパンをよく聴くようになりました。
なんか、どんより…。
そんな言葉がぴったりの４月でした。
だけど、そんな時こそ、気持ちを立て直す練習をするチャンスだと思い始めて。
今日から5月。
気持ちを切り替えて。まずは朝のウォーキングから再開してみようかな。
またくじけちゃう事もあると思うけど。
ここで宣言する事で。
どんよりからアクションを１つ、起こしてみよう
小さなアクションの積み重ね。
5月は頑張り貯金をチャリーンって貯めていける月になると良いな
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