簡単に継続するには | 物事の捉え方を変える方法+使う量子力学 =夢を叶えるブログ

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うつ病-主婦いちえ

物事捉え方の癖に氣付く認知療法
&量子論の知識を増やし,
楽に生きられる プラス思考

量子力学を使いたおして
願いが叶える方法を書いてマス
〇認知行動療法コーナーアリ

よろしくお願いします

量子力学で、希望を叶えるのも、他の事で結果を出すのも『継続』することで、ゴールできるかどうか?が、決まるといって、いいと思います。




希望を

叶った自分の気持ちを

先に想像して

キュンキュンする




が、量子力学的方法です



何故かというと、



共益波動という波があるから

です。





希望が叶ったあなたが

どんな気持ちになるのか

想像してみて下さい。




満足した

高揚した

幸せな

沸々と、沸いてくる

キラキラな気持ちに

なっていることでしょう




その気持ちは、

波動で、

未来のあなたにキラキラした

波動がぶつかって、




希望が叶った未来のあなたから




現在のあなたに

未来からの波動が、

届けられます。



そうこうしながら、
コツコツ継続していると、



いつしか
今のあなたが、


希望を叶った未来のあなたに
なっている日に
なっているのです。




希望を
叶った自分の気持ちを
先に想像して
キュンキュンする



そして、

行動として継続するには、

何かとくっ付けるのが

習慣化しやすいです。




お風呂に

歯ブラシと歯みがき粉を

設置すれば、




湯船に浸かりながら

丁寧に歯磨きできますね。



上がって、パジャマ着てから

歯磨きしなくて

よくなるし、時短になります。




時間を決めるのも効果大です。

22時30分から23時

までを

その事をする時間に

決めるのもありです。




勿論、その時間帯のTVは、

見ないことになります。




自分で、決める事が大事です。




そして、

気持ちは、




希望を

叶った自分の気持ちを

先に想像して

キュンキュンする




です!!



サムネイル

お読み下さりありがとうございます。

今後は、気が向いた時に

書くことにしました。


気がお向きになられたら

お読み下さったらうれしいです。