御宿に行ったんだけど、まだ海の家が建ってない浜は、寂しいぐらい広かった
遠浅だったのかな、、海が遠かった
砂浜の砂の色が白いせいか、海の水が青くてキレイ
真夏には、もっともっと青い空と海の、まるで海外のような美しい景色が見られると思います
わたし、まだ海には3回しか来てませんけど、すでに足は真っ黒で、一皮むけてます
宇治抹茶薫るあんみつぱふぇ、、を、いただきました
抹茶ババロアは甘く、抹茶ムースはほろ苦く、白玉は柔らかいし、ほんとにおいしかったです
あ～、のんびりしたなぁ
以外と上げ底で、どっちかなぁ、なんて思って食べてたら、なくなってた
ちょっと甘いの食べたい時には、ちょうどいいかな
今回のコリオ、、けっこうくるくる回ったなー特に回ったのは、8エイトあたりの、、スタジオ左横を正面にしてビハインドダブルアップ、背中回りでスタジオ後ろを正面にしてヒールジャックダブル、ここから4カウントでスタジオ左横を正面にして、左足をニーアップするまで、たぶん2回転はしてたかなぁしかも、タンタンタタッタタッのリズムで、スピードが加速してく感じ
そこを練習し過ぎたせいで、ツーエイトあたりのコリオが、ぶっ飛んだ
「最初から！」と、いきなり言う先生に、なんとか必死で思い出そうとしてるわたしの姿が目に入ったみたいで、、「なに？どうしたの？」と聞いてきたので「えと、、忘れちゃったところがあって、、」と言うと「どこ？」と、、「バッククロスの後、、」と言ったところで、思い出した
そこで「あ、大丈夫です」と言うと「思い出した？ったくぅ」って
おもしろいステップがあって、スタジオ右横を正面にして、1～4を右左右左でカカト4回で下がった後（ちなみにこれは、マイブームのカカト3回とは違うからねー）、5で左肩見ながら前回りで、右足を横に出して踏み切ってジャンプ、6でスタジオ後ろを正面に、両手上、両足揃えて着地、7で左横、8で右横へ両足揃えてジャンプ、ジャンプ、、スキーの回転競技で旗門を抜いてく感じで、楽しかったボックスの後は、Vのアレンジ、、1左、2右でV、3、4は両足揃えて、ジャンプジャンプしながら、左肩見ながら背中回り、5、6でもくるくるして、7で左足カール、、楽しいんだけどぉ、忙しい
最後はツーキック、バッククロスで下がった後、シャッフルシャッフルアップを、エアーキックにする、、「カッコよくねー」な動き、、これは、赤様もわたしも得意なので、先生がちょうど二人の間に立って、かっこよさを競ってます
先生、膝にサポーターしてるんだけど、足首を痛めたか、攣ったかして、最後はシューズを脱ぎ捨て、床に投げた
一瞬、怖い時代の先生が戻って来たのかと思って、ビビったくるくると忙しいコリオだったけど、楽しかったー
アイちゃんが目の前にいて、、基本形をことごとく間違えるので、慣れてるけどさぁ、頼むから少しは覚えてちょ～
1ブロック目は、スパイダーから、、3で右足を床でタップですまだ一回目なので、激ムズなコリオではなく（今後、化けるかもだけどぉ）フォーエイトもフロアでマンボシャッセくるくる（で背面に行って）ベーシックでした
ベーシックは、先生がこっそりリバースターンしてたので、楽しそうなのでマネしました
2ブロック目は、ニーアップちゃちゃストンプから、、ただ、最後があやふや～な感じで、ふわ～っと終了しました
どうも時間が足りなかったので、お楽しみは来週に、、と言うことみたいです珍しく膝にサポーターをしていた先生、、カールする時も、膝が少ししか曲がらなかったので、よっぽど痛いんだなぁと心配してたら、、「なんかサポーターがキツ過ぎて、曲がらなかった、あははー」って
だけど、怪我が治るまでには、2ヶ月ぐらいかかりそう、、とも言ってたので、痛みはあるんだろうねゆっくり休めば治りも早いんだろうけど、先生の楽しいレッスンがなくなるのは寂しいし、、先生も「わたしだって、逆にストレスになる～」って、、お大事にしてくださいね
あと、ふわ～っと終わった2ブロック目のフォーエイト、楽しみにしてますねー
1ブロック目は、カールから、、カールシャッセのシャッセを、スクワットにして「たーんたたん」な感じにした
スクワットにしたのを、すっかり忘れて、一人で思いっきりシャッセしちゃって、先生に「お？」って言われた
このあと、リズムチェンジで、左右左、右左右でちゃちゃちゃ、ちゃちゃちゃと素早く動くんだけど、これができてない人がけっこういましたここ、かっこよくて、けっこう見せ場です
スリーエイトに、着いてツイスト引いて～、、と言うステップがあって、1つ目は両手を上にあげて、、N野先生あるあるなアームです2つ目は、アイアイなアーム、、意外と難しかったっす
2ブロック目は、ステップキックちゃちゃちゃから、、だったかなぁ
スタジオ横を正面にしてスタート、、ダブルシャッセで後ろに下がってくのは、オリジナルにもあったよね
ツーエイトの、ステップキックツイストピボットターン、、右着いて、左キック、その左足を後ろについて、エン4でツイストした後、前にある右足からピボットターンというのが、ちとやりにくくて、、一度、左足から逆に回っちゃって、またしても先生に「ん？」と言われちゃった反復横跳びもあったし、、来週以降、どうアレンジされるのか、すごい楽しみ
少ししっかりとした食感の、まあるいメロンボール、甘さ控えめで一気にイケます（味わってよぉ）もう1回ぐらい買って、今度はじっくり味わっていただきたいです参加人数は、、5名
レッスン始まる前に先生が「いつも、CHIKA先生の代行の時、ラテンエアロやってるけどさぁ、、なんでラテンなんだろ、、エアロでいいじゃん」って、、いやいやいや、ラテンが好きで参加してる人が、ココにいますからぁ、お願いしますよぉラテンは、音楽とリズムがいいなぁと思って、、なんか血がたぎる気がするE藤先生のレッスンだから、、と言うことで、苦手なラテンにもけな気に参加してるナナさん、ジュンちゃん、、ナナさんにはいつものように強気に「なんか動きが変！ついでに顔も変！」「顔は関係ないでしょ！！」と言う、二人の掛け合いが笑えます
ジュンちゃんには、いつものように優し～く「いいよ、ジュンちゃん、、腰振るのとか嫌だったら、全然やんなくていいから、エアロでいいからな」と言う先生、、こっちのジュンちゃん、ガンガン行きますので
3ブロックあったコリオ、、クネクネ～でもなく、エアロの動きの中に、ラテンなテイストが入ってるという、動きやすいコリオでした動きの中に、サイドランジしながら、胸を前後に動かすのがあって、先生が「コンガ～」とか言ってるように聞こえるんだけど、先生がそう言うたびに「トング」が頭に浮かんで、一人で笑いをかみ殺してました
足を開く閉じると素早く動かしながら、両手をバンザイしたり下ろしたりする、、そうだなぁ、、志村けんの
一丁目一丁目の「ワォっ！」な感じかな手を上げたまま、腰を回すので、鏡に映った自分の姿が、、どうも捕獲された宇宙人のように見えちゃって、そう見えないようにいろいろやってみることが、ことごとく裏目に出たので、開き直って宇宙人でやりましたトークも楽しめて、いっぱい汗もかけました
ただ、レギュラーレッスンはHIPHOP、、その代行がラテンエアロっつーのは、ちと無理があるような、、わたしみたいにどっちも好きな人はいいけど、、せっかく代行を引き受けてくれたE藤先生のことを考えると、ZUMBAやエアロの方が、もう少し集客できるのかな？と、思ったりする